Proces wyjaśniania relacji między partnerami W tym procesie ważne jest, aby zachować jak największą szczerość. Odpowiadaj na pytania pisemnie. Każdy z partnerów odpowiada na pytania samodzielnie. Unikaj uogólnień – odpowiadaj możliwie konkretnie. Napisz z czego nie jesteś zadowolony w swoim związku Które z nich można zmienić na lepsze Oceń na skali powagę sytuacji, zaznacz w jakim stopniu każde stwierdzenie Ci odpowiada od -3 (zupełnie nie pasuje) do +3 (tak mi się wydaje) jestem tu po)1 Wszystko ok, nic nie musi się zmieniać2 Są drobne trudności i sprzeczności3 Jeśli nic nie zrobimy, jedno z nas będzie poważnie ucierpieć4 Jeśli nic nie zrobimy, oboje poważnie ucierpimy4 Jeśli nic nie zrobimy, będziemy musieli się rozstać5 Jeden z partnerów musi zmienić swoje zachowanie6 Oboje musimy zmienić swoje zachowanie, aby uratować zdrowe, odżywcze relacje7 Poradzimy sobie z trudnościami8 Zrobię wszystko, co w mojej mocy, ale jednocześnie jestem przekonany, że rozpad związku jest nieunikniony9 Jestem przekonany że rozpad związku jest nieunikniony. Co Twoim zdaniem Twój partner może zrobić, aby poprawić sytuację (mówimy o konkretnych działaniach, „bądź… poczuj… zrozum… to nie są właściwe odpowiedzi) Co możesz zrobić? co jesteś gotowy zrobić, niezależnie od tego, czy Twój partner zmieni swoje zachowanie? Co jesteś gotowy zrobić, jeśli Twój partner zmieni swoje zachowanie: I__________________________________jeśli________________________________ I_________________________________________________jeśli________________________________ Z czym jesteś gotowy pogodzić się raz na zawsze i , jeśli to konieczne i na jakich warunkach. Czego nie zniesiesz? Jakie są mocne strony Twojego związku? Jakie wartości Twoim zdaniem Cię dzielą? Twoje wartościWartości Twojego partnera Jakie wartości Twoim zdaniem łączą ty________________________________________________________________ Konsultacje FlashelOnline - Viber 380 96 881 9694