Psychoterapia jest na zawsze. Nie ma momentu, w którym staniesz się „w pełni psychoterapeutyczny”, przestaniesz wyzwalać, jak Hulk, opanujesz swój gniew i zmienisz kolor na zielony, kiedy tego potrzebujesz. Ale każde osiągnięcie, które udało mi się osiągnąć na fotelu klienta, wszystkie spostrzeżenia, świadomość i odpowiedzi, które sobie dajesz - to zostaje ze mną na zawsze. Wiem, że nic mi się nie należy, a bardzo bym chciała. Na zawsze zdjęłam odpowiedzialność za swoje życie, uczucia i czyny. Straciłam na zawsze iluzję nieśmiertelności, braku wyboru i przewidywalności życia. Czasem było to bardzo trudne i podtrzymywane tylko tym, że musiałam przez to przejść ścieżkę po prostu dlatego, że sama chciałam zostać psychologiem. Czasami myślałam, że wcale mi to nie jest potrzebne i powinnam zająć się czymś innym. Trochę „prawdziwej” nauki. Na szczęście niemal natychmiast znalazłam „swojego” specjalistę. I to wsparcie dało nadzieję, że można żyć inaczej. Teraz jest tak, jakbym nawet nie pamiętała, co było w moim życiu tak złego, że chciałam wszystko zmienić inaczej. Ale wtedy ta wartość była słabo rozumiana, teraz jest jasne, że praca z psychoterapeutą wiązała się z innymi rzeczami, których teraz nie pamiętam. Niektóre problemy z nauką. Coś jest nie tak w związku. Problemy z motywacją i brakiem kierunku. Relacje dziecko-rodzic. To również zostało rozwiązane, ale z czasem wydawało się, że straciło na znaczeniu. Chociaż wtedy wydawało się, że to najważniejsza rzecz, jaka się dzieje. Rozmawiaj o tym, opowiadaj, narzekaj. Jednak to wszystko było tłem dla czegoś niezbędnego. Tydzień po tygodniu, spotkanie za spotkaniem, godzina za godziną. Powoli wykształciłem w głowie wewnętrznego terapeutę, który pozostał ze mną na zawsze. Zadawałam sobie pytania, które otrzymałam od psychoterapeuty. Zaczął nazywać swoje uczucia. Zacząłem rozmawiać sam ze sobą o tym, czego chcę. Psychologowie nazywają to introjekcją wizerunku psychoterapeuty przez klienta. Jednak ten psychoterapeuta nie zawsze wystarczy i w trudnych chwilach wiem, że mogę poprosić o pomoc i to robię. Psychoterapia jest na zawsze Zapisz się na konsultację z autorem ze zniżką - https://psynikkpt.ru/Lub po prostu napisz tutaj na b17 - https://www.b17.ru/psynikkpt