În acest articol vă voi spune cum să ajungeți la o înțelegere cu o persoană și să nu vă certați dacă doriți lucruri complet diferite. Și vei afla, de asemenea, de ce nu ar trebui să faci compromisuri într-o relație. Un compromis este atunci când soția vrea o haină de blană, soțul vrea să meargă la pescuit și, în schimb, amândoi merg la casa mamei. Cu alte cuvinte, acesta este un acord bazat pe concesii reciproce. Compromisul duce la următoarele consecințe: Niciunul dintre participanții la relație nu obține ceea ce își dorește. Nevoile emoționale și fizice nu sunt satisfăcute. Nemulțumirea și tensiunea cresc în cuplu. Apar neînțelegeri și certuri. Dacă un cuplu folosește în mod constant compromisul ca soluție la probleme, aceasta duce la stres cronic. Iar stresul constant poate duce la tulburări mentale sau la separare. Ce să fac? Dacă tu și partenerul tău aveți dorințe diferite sau conflictuale, atunci puteți urma acești pași pentru a evita stresul și tensiunea: Fiți de acord și îndepliniți pe rând dorința fiecăruia. De exemplu, dacă soția vrea să meargă la cumpărături, iar soțul vrea să pescuiască în afara orașului, atunci într-un weekend mergeți împreună la cumpărături, iar într-un alt weekend mergeți împreună la pescuit. Sau într-un weekend soția merge singură la cumpărături, iar într-un alt weekend soțul merge singur la pescuit, iar în al treilea weekend vă petreceți împreună, venind cu o activitate care ar fi interesantă pentru amândoi. Stabiliți gradul de importanță al dorinței pentru toată lumea. Această metodă este potrivită dacă dorințele nu sunt doar diferite, ci se contrazic reciproc. De exemplu, o soție vrea să iasă la plimbare, dar soțul ei este obosit. Pentru a ne înțelege mai bine și a ajunge la o înțelegere, puteți folosi o scală de la 1 la 10. Și sunteți de acord că, dacă oboseala soțului este de 5 sau mai mare, iar dorința soției de a merge la plimbare este sub 5, atunci ei nu merge la plimbare. Și dacă soția are dorința de a merge peste 5, atunci merge singură. Combină activități. Vara, la Sankt Petersburg, am văzut următoarea poză: un soț stătea pe terasament cu undițe, iar soția și copilul făceau yoga pe rogojini în apropiere. Și în acest caz, atât nevoia de pescuit a soțului, cât și nevoia de sport a soției, cât și copilul de atenție au fost satisfăcute, plus au petrecut timp cu întreaga familie, fiind aproape unul de celălalt. Aceste acțiuni îți vor permite să te înțelegi mai bine pe tine și pe partenerul tău, să negociezi unul cu celălalt și să eviți tensiunea în relații.