De la autor: articol de pe site-ul autorului Când ajungem la înțelegerea că avem probleme, este destul de logic să încercăm să găsim o cale de ieșire, o soluție. Și dacă ne-am dat seama că nu putem continua să trăim așa, atunci vrem să ne rezolvăm problemele cât mai curând posibil. De preferat cu o pastilă miraculoasă sau magic, rapid, imediat și pentru totdeauna Și totul este bine!! Pentru ca cineva competent să ne ajute să scăpăm de problemele noastre sau să o facă pentru noi. Adesea vin dezamăgiți de un psiholog, mai ales dacă așteptările erau foarte mari, chiar grandioase, dar nu s-a întâmplat un miracol. Se poate spune, desigur, că psihologul pe care l-am primit a fost de proastă calitate și nu suficient de competent. Și s-ar putea să vă întrebați: de ce nu a funcționat? De ce nu este suficientă o singură dată pentru a rezolva toate problemele? Toate problemele noastre personale au fost create în relațiile cu alți oameni. Și doar într-o relație cu o persoană vie, un psiholog, putem explora ceea ce ni se întâmplă, să ne cunoaștem pe noi înșine, sentimentele și alegerile noastre de viață. Descoperiți-vă părțile respinse, restaurați-vă integritatea personalității. O relație cu o altă persoană nu se întâmplă peste noapte. De asemenea, este nevoie de timp pentru a te cunoaște pe tine însuți. Acumulăm probleme de ani de zile, uneori încă din copilărie. Este pur și simplu imposibil să ne rescriem viața peste noapte, să schimbăm într-o singură zi modurile obișnuite de a comunica, de a interacționa, de a trata sentimentele noastre... Într-o singură consultație poți obține o anumită cantitate de informații teoretice. De exemplu, aflați ce ar trebui să poată face un copil între unu și trei ani, cum se poate manifesta gelozia între copii, ce crize ne așteaptă în viața de familie și cu ce au legătură. Puteți face cunoștință cu un specialist și încercați dacă acest psiholog este potrivit pentru mine, dacă vreau să lucrez cu el. Pentru a rezolva o problemă specifică, cu un scop de lucru clar, pot fi necesare 5-10 consultații. Acesta este atât un moment pentru a înțelege propriile sentimente, motivele comportamentului, cât și o oportunitate de a încerca lucruri noi cu sprijinul unui specialist, dacă este nevoie să se ocupe de probleme profunde care afectează personalitatea în ansamblu, dacă „poți nu mai trăiți așa”, atunci munca poate dura de la câteva luni până la 2-3 ani. Pentru munca profundă, este important să se formeze încredere între psiholog și client Încrederea în specialist, în faptul că îi poți avea încredere în sentimentele tale cele mai intime - și asta necesită timp. Acest lucru este necesar, în primul rând, pentru ca clientul să știe cu siguranță că atunci când se confruntă cu experiențe dureroase, când are nevoie de simpatie și sprijin, psihologul nu îl va respinge, nu îl va lăsa singur cu sentimente dificile, nu va face rușine. el sau împovărați-l cu rețete gata făcute . Pur și simplu va fi acolo și va ajuta clientul să învețe să facă față singur dificultăților vieții. Da, este nevoie de timp, resurse și efort pentru a lucra. Dar atunci primim viața ca recompensă! Al tău, unic, plin de sentimente, întreg și viu. Nu este propria ta liniște sufletească și plinătatea vieții un motiv suficient pentru a merge la un psiholog??!