Moje myśli wybrały drogę i pojechałem nią. Na tej drodze potknąłem się o dziury, upadłem, ale wstałem i ruszyłem dalej. Wpadła w bagno, ale wydostała się i ruszyła dalej. Jutro nadeszło. Moje myśli poprowadziły mnie tą samą drogą. I znowu się potknąłem, ale wstałem, posmarowałem otarcia jodyną i ruszyłem dalej. Wpadłem w bagno, wyszedłem, umyłem się, umyłem się i szedłem dalej. Pojutrze moje myśli poprowadziły mnie tą samą drogą. I wszystko powtórzyło się dokładnie tak samo jak poprzednio. I znowu pomyślałem: „Dlaczego to wszystko się powtarza! Czy to karma?” Ale nawet pojutrze wszystko powtórzyło się bez zmian. Podążałem myślami tą samą drogą, ale unikałem dziur i grzęzawisk. Przeszło bez otarć i uszkodzeń - Dobrze! - powiedziałem sobie. A następnego ranka wybrałem inną drogę. Droga, na której nie ma dziur ani grzęzawisk - Bardzo, bardzo, bardzo dobrze! – powiedziałam sobie i moje myśli się ze mną zgadzały – Czy mogło być inaczej? Szybciej? Dlaczego nie od razu, ale dopiero piątego lub dwudziestego piątego dnia? – pytasz – To bardzo proste! Tak działa nawyk! Wyobraź sobie, że masz dobry nawyk codziennego mycia zębów. Jeśli tego nie wyczyściłeś, poczujesz się niekomfortowo. Dlatego nie twórz dla siebie tego dyskomfortu. Myśl o konieczności umycia zębów puka: „Puk-puk, puk-puk!” To pukanie też jest nieprzyjemne, więc idę umyć zęby. - Jest taki nawyk, żeby niczego nie zmieniać, czyli nie działać, tylko myśleć. Liczenie myśli, żeby się nie zgubić. I to też działa na co dzień! Nawyk niezmieniania myśli, niemonitorowania ich jakości, nieoceniania ich przydatności prowadzi każdego dnia tą samą drogą, na której są dziury, bagna, ból, rozczarowanie, melancholia i bieda wydaje się, że może być prościej: nie kręcić się ani nie chodzić w kółko, żeby nie komplikować sobie ścieżki, ale obrać inną drogę, zmienić przyzwyczajenia. A najlepiej to zrobić, zanim wyczerpią się siły witalne i uciekną wszystkie myśli out. Co sądzisz o sile nawyku? Więcej metafor w formie audio, elektronicznej i papierowej w książkach „Jeden poranek nie nadszedł” i „Zapytaj wiatr o wolność”, wydawanych przez wydawnictwo Ridero oraz w największych sklepach internetowych. © Wszelkie prawa zastrzeżone. Przedruk artykułu lub fragmentu jest możliwy wyłącznie z linkiem do tej strony i podaniem źródła. Nagrywanie dźwięku. Książka 1, Książka 2