Uwielbiam analizować sny, zbierać od klientów zbiory ciekawych snów i często sny naprawdę stają się wskazówką w różnych sytuacjach życiowych. Jednak psychologiczna analiza snów różni się od innych metod interpretacji snów następującymi zasadami: Po pierwsze. Śniący śni o śnie, dlatego interpretacja snu jest błędna w sytuacji, gdy sen jest odizolowany od śniącego. Sen śniła konkretna osoba, a analiza snu i jego symboliki jest analizą Dlatego rozpoczynając analizę, ważne jest, aby uświadomić sobie/odtworzyć konkretną sytuację życiową (kontekst), w której wystąpił sen. Zaczynając od ogólnych danych: kto miał sen – płeć, wiek, cechy osobowe , rodzina, status społeczny, najważniejsze wydarzenia w życiu, czyli kto jest autorem opowiadanej historii. Uwzględnia, do jakiej kultury należy śniący, jego osobistą filozofię i poglądy religijne. Przechodząc do bardziej konkretnego kontekstu życiowego: w jakiej sytuacji jest śniący w rzeczywistości (czy jest to stan kryzysowy, okres stabilny, zmiany itp.). , jakie ważne wydarzenia miały miejsce w ciągu ostatniego roku/sześciu miesięcy/miesiąca, o czym marzy, czego się boi, jakie potrzeby są pilne, a które tłumione, a do jeszcze bardziej konkretnych okoliczności: gdzie miałeś sen? Co poprzedzało pojawienie się snu? uczucia-myśli-odczucia-stany przed i po śnie? Analiza jakościowa snu uwzględnia wszystkie te okoliczności. Następnie pojawiają się pytania dotyczące samego snu: czy jest to sen powtarzający się? Czy miałeś już podobne sny? Odtwarzana jest sekwencja obrazów we śnie, szczegółów, działań, uczuć, stanów. Gromadzi się skojarzenia ze znaczącymi postaciami we śnie i dopiero po wyjaśnieniu tego obrazu kontekstu snu i wzoru (kolejności) snu można rozpocząć interpretację snu. Zauważam, że jeśli sen opowiada znajoma osoba – na przykład klient, z którym odbyło się już kilka spotkań, odtworzenie kontekstu zajmuje mniej czasu, a jednak zawsze pojawiają się pytania dotyczące okoliczności snu i czasu/. sytuacja, w której osoba mówi o śnie: dlaczego teraz? co doprowadziło do chęci opowiedzenia/wyjaśnienia znaczenia snu? Interpretacja snu uwzględnia zarówno cechy osobiste śniącego i jego sytuację życiową, jak i ogólny kontekst kulturowy, w którym śniący się znajduje, a także mity, baśnie, legendy, symbole zgromadzone przez kulturę globalną W przypadku rozważania odrębnego symbolu - na przykład w jednej ze społeczności pojawiło się pytanie: „Co oznacza mięso we śnie? Ludzkie zwłoki, krwawe skrawki , foki potrącone przez samochód itp.?” W takim przypadku należy wziąć pod uwagę, jakie znaczenie sam śniący nadaje słowu „mięso”, powstającą w nim serię skojarzeń, stosunek do mięsa akceptowany w kulturze, do której należy śniący, na przykład czy jest wegetarianinem, czy pracuje w rzeźni mięsa? To samo dotyczy znaczenia „zwłok” – jak często spotykasz się z tym tematem w życiu? Gdzie? Dlaczego? Następnie, interpretując symbol, należy wziąć pod uwagę kontekst snu: w jakich okolicznościach ten symbol pojawił się w Twoim śnie? Dlaczego właściwie okazało się to istotne i nasuwa pytanie? Powtarzam jeszcze raz, że z mojego punktu widzenia niewłaściwe jest wyrywanie ze snu osobnego symbolu i poddawanie go badaniom. Właśnie dlatego psychologiczna analiza snów różni się od interpretacji książek o snach. Aby móc budować jakiekolwiek hipotezy na temat snów, same sny nie wystarczą. Interpretacja wyciętych fragmentów snu nie będzie się różnić od niezliczonej liczby książek o marzeniach, które można znaleźć w Internecie i księgarniach. Aby było to wartościowe badanie Twojej nieświadomości, potrzebujesz siebie. Podsumowując, zauważam, że „Niezrozumiały sen jest jak nieotwarty list” (c) Talmud - w moim rozumieniu sen niesie ze sobą jakieś symboliczne przesłanie i ważne jest, aby go przeczytać.