Fericirea este o stare emoțională pozitivă care este determinată subiectiv de fiecare persoană. Atunci ce faci când te simți fericit? Toată lumea din această lume trebuie să fi experimentat un sentiment de fericire. Adevărata dovadă a fericirii sau sentimentul de fericire trăit de cineva este apariția unui zâmbet. Oamenilor fericiți le va fi ușor să zâmbească. Chiar și zâmbetul tău poate fi un simplu cadou pentru alții. Un zâmbet este definit ca un râs liniștit, expresiv, pentru a arăta bucurie, fericire, afecțiune etc., prin deschiderea ușor a buzelor. Există 2 tipuri de zâmbete în lume. Primul tip de zâmbet se numește zâmbet Duchenne. Zâmbetul Duchenne este considerat un zâmbet adevărat. Acest zâmbet se caracterizează prin curbarea gurii în sus, iar pielea din jurul colțurilor ochilor se încrețește. Mușchii care fac acest lucru, orbicularis oculi și zigomatic, sunt foarte greu de controlat intenționat. Al doilea tip de zâmbet, cunoscut sub numele de zâmbet pan-american, este un zâmbet fals care nu are absolut niciun element de zâmbet Duchenne. Psihologii au studiat 141 de fotografii ale elevilor de liceu din universități și colegii. Jumătate din fotografiile din anuarul seniori arată un zâmbet Duchenne. Când au fost abordate la vârsta de 27, 43 și 52 de ani și au fost întrebate despre căsnicia lor și despre satisfacția de viață, în mod surprinzător, femeile cu un zâmbet Duchenne au fost, în medie, mai probabil să se căsătorească, să rămână în căsnicie și să experimenteze fericirea personală 30 de ani mai târziu. Faptul că Zâmbetul poate fi un factor care te ajută să trăiești o viață lungă, confirmat și de un studiu realizat de Michigan Wayne State University. În acest studiu, 230 de fotografii ale jucătorilor de fotbal au fost analizate pe baza zâmbetelor acestora. Cercetătorii au clasificat fotografiile drept zâmbete care arată dinții și riduri în jurul ochilor și obrajilor, jumătate de zâmbet și fără zâmbete. Rezultatele studiului au arătat că până la 184 de jucători care nu au zâmbit sau au zâmbit doar pe jumătate au împlinit vârsta de 72 de ani. Alți 75 de jucători de fotbal au trăit până la 80 de ani. Pe lângă faptul că îți prelungește viața, un zâmbet te poate ajuta să arăți mai tânăr și mai de succes în carieră și viața de familie. Oferă cel mai bun zâmbet celor din jurul tău, în special celor la care ții. Un zâmbet Duchenne poate fi o modalitate de a-ți prelungi viața, deoarece zâmbetul aduce de fapt fericire. Zâmbește ca să poată fi creată fericirea, nu aștepta să se creeze fericirea, doar zâmbește. Aș fi recunoscător pentru evaluarea și comentariile dvs. Consiliere psihologicăPopov Sergey - https://www.b17.ru/popov_sergeyPhone. - 89152853918