Vi känner alla människor som är vuxna i åldern, men som fortfarande är barn i sitt beteende. De är känslomässigt omogna och kan inte ta ansvar för sina handlingar och beslut. Men hur kan du växa upp psykologiskt och ta ansvar för dina handlingar och val? Det finns en "självhjälps"-algoritm som hjälper dig att övervinna dessa negativa egenskaper och bli mer ansvarsfulla vuxna. Det första steget är medvetenhet. Det är värt att inse att omognad och ansvarslöshet stör våra liv. Detta kan vara svårt eftersom ingen vill erkänna sina brister. Men bara genom att inse problemet kan vi börja arbeta med oss ​​själva. Det andra steget är introspektion. Det är viktigt att reflektera över varför vi fortsätter att bete oss på det här sättet. Kanske beror detta på vårt förflutna, på de erfarenheter vi har gått igenom. Och vi måste förstå att det förflutna inte ska avgöra vår framtid. Försök att se framåt och uttrycka avsikten att förändra dig själv till det bättre. Det tredje steget är utbildning och självutveckling. Att läsa böcker, delta i utbildningar och seminarier, kommunicera med framgångsrika människor - allt detta kommer att hjälpa till att utöka dina horisonter. Kunskap och erfarenhet är vår styrka, vilket kommer att hjälpa oss att fatta vuxna beslut och ta ansvar för våra handlingar. Det fjärde steget är övning. Vi måste börja utöva ansvar i vårt dagliga liv. Var konsekvent och följ planen. "Om vi ​​ger ett löfte till oss själva eller till andra människor måste vi hålla det." Det handlar om pålitlighet, tillit och självförtroende. Det femte steget är stöd. Det är viktigt att omge oss med människor som stöttar oss i våra strävanden. Dessa kan vara vänner, grupper eller samhällen som tror på oss och våra förmågor. De kommer att kunna ge stöd när det blir svårt och hjälpa dig att gå vidare. Det sjätte steget är att sätta upp mål. För att uppnå positiva förändringar i livet måste du definiera specifika mål. Vad exakt vill vi uppnå? Vilket ansvar är vi villiga att ta på oss? Att sätta upp mål hjälper oss att fokusera och ge oss en känsla av vart vi vill gå. Det sjunde steget är att fatta beslut. Vuxna fattar beslut på sina egna axlar och skjuter inte upp dem. Vi lär oss att fatta våra egna beslut och modet att ta ansvar för dem. Visst, ibland är misstag möjliga, men det är viktigt att lära av dem, acceptera denna erfarenhet och gå vidare. Det åttonde steget är kontroll och självkänsla. Kontrollera dina handlingar och var objektiv när du bedömer dig själv. Detta kommer att hjälpa dig att förstå hur du går framåt mot att uppnå dina mål och känna en växande nivå av självförtroende. Det är viktigt att komma ihåg här att självkänslan måste vara hälsosam och konstruktiv för att inte skapa ytterligare stress för dig själv. Det nionde steget är förlåtelse. Det är värt att lära sig att förlåta dig själv för tidigare misstag och ta ansvar för ditt liv i nuet. Alla har rätt att göra misstag. Förlåtelse kommer att hjälpa oss att befria oss från det förflutnas börda och gå framåt. Det tionde steget är ständig utveckling. Ingen människa kan säga att han har uppnått idealisk mognad och ansvar. Vi ska alltid sträva efter personlig tillväxt och utveckling. Att hitta nya utmaningar kommer att tillåta oss att fortsätta utvecklas och bli mer och mer mogna, känslomässigt mogna människor. Så låt oss ta nästa steg mot självförbättring och personlig tillväxt!