Dimkę zaintrygowała kwestia motywacji podczas procesu renowacji. Remontuje we własnym jednopokojowym mieszkaniu i robi to już drugi rok. Właściwie Dmitry marzył o ogromnym telewizorze plazmowym, a remonty - remonty są jak „rama” dla jego skarbu. Ale jak zwykle nie mogąc tego znieść, Dimka kupił swój wymarzony telewizor w trakcie remontu. I od tego czasu był zajęty nie tyle naprawami, ile pytaniem: jak się zmusić? Czyli jak mądrze się zmotywować Jak wiadomo każdy organizm działa na zasadzie samoregulacji. Nie martw się, to między innymi oznacza również to. Każdy człowiek w każdej minucie swojego życia jest zajęty najważniejszą i pożyteczną pracą, jaką ma do dyspozycji. Dostępny zarówno ze względu na własne możliwości, jak i ze względu na aktualne okoliczności. Głodny człowiek szuka jedzenia. Karierowicz ciężko pracuje na trzy osoby, a może nawet myśli o intrygach. Matka, której dziecko zauważalnie spóźnia się na spacer, dzwoni do znajomych. I tak dalej i tak dalej. A jeśli nie wiesz, dlaczego robisz to czy tamto, to nic nie znaczy. Mówiąc dokładniej, oznacza to najprawdopodobniej tylko to, że w tym momencie nie rozumiesz siebie zbyt dobrze. Jaki jest sens motywowania się? Na coś, czego tak naprawdę nie potrzebujemy? Czego inni od nas chcą? Co (zgodnie z naszym głębokim, być może podświadomym przekonaniem) nie będzie najlepszym rozwiązaniem w obecnej sytuacji? Nie wiem jak Wy, ale ja sobie tego nie zrobiłabym. My, kierując się zasadą samoregulacji, „sami” robimy to, co według nas (często podświadomie) będzie działać. I unikamy bezsensownych ruchów. Ponieważ nasz Dimka (ten, od którego wszystko się zaczęło) porzucił naprawy, wydaje się, że tak naprawdę ich nie potrzebuje. Z tego co wiem, teraz marzy o luksusie, drogich głośnikach i (być może) zabraniu syna do planetarium. Po co więc męczyć się niepotrzebnymi naprawami? Przed nami nowe marzenie! Jednak wszystko nie jest takie proste. Po pierwsze, gdyby ludzie zawsze właściwie rozumieli, czego dokładnie chcą, liczba klientów psychologów i psychoterapeutów zauważalnie spadłaby. Nie wspominając już o tym, że nasza podświadomość, niezależnie od tego, jak mądra jest, również popełnia błędy. Po drugie, okres pomiędzy „chcę” a „skończone” rodzi nie mniej pytań i trudności. Jak pogodzić pragnienia z normami społecznymi („odpuściłbym remont, ale takie niszczenie mieszkania jest po prostu nieprzyzwoite!”)? Z wewnętrznymi zasadami (które mogą brzmieć jak „Najpierw zakończ jedną rzecz, a potem zajmij się inną”)? Z pragnieniami swoich bliskich (powinieneś słyszeć, jak dziewczyna Dimki go odpiłowała!), Z resztą własnych pragnień (wydaje się, że nie ma szczególnej potrzeby napraw, ale jaka szkoda włożonej już pracy !). I tak nasz biedny Dmitrij siedzi jak w bajce, tej samej, kiedy „Dawno, dawno temu był łabędź, rak i szczupak…”. Dlatego najlepszym sposobem na motywację jest moim zdaniem przynajmniej staraj się nie ingerować zbytnio w swoją naturalną samoregulację. Spróbuj zrozumieć, czego tak naprawdę chcemy. Jak pogodzić to pragnienie ze wszystkimi innymi pragnieniami (i oczywiście z którymi). Co w świecie zewnętrznym można wykorzystać jako zasób i jak ominąć tę lub inną przeszkodę. Jeśli to wszystko nie jest dla nas jeszcze zbyt jasne, nie powinniśmy spieszyć się z zmuszaniem (motywowaniem) się do zrobienia pierwszego „wszystko, co się pojawi” - w ten sposób tylko jeszcze bardziej się zdezorientujemy.