Czy pamiętasz, jak miło jest nagle znaleźć dawno zapomnianą „skrytkę” na pieniądze w kieszeni płaszcza, w książce, w ustronnym miejscu w szafie? Jakakolwiek jest to kwota, znalezisko jest bardzo radosne. Dlaczego nie zrobić tego samego, aby poprawić nastrój lub po prostu celowo wesprzeć siebie w przyszłości? Zrób świadomą „skrytkę”, którą z przyjemnością odnajdziesz później. Oto niektóre z opcji: 1. Napisz do siebie przemyślany list na temat czegoś ważnego. Na przykład rada z mojego doświadczenia: „Nie zdradzaj swoich pragnień. Walcz o to, czego chcesz. Wierzę w Ciebie :)”2. Zostaw zdjęcie lub pocztówkę z podpisem o tym, jak spędziłeś ten dzień i jak się czułeś. Jest to szczególnie przydatne do rejestrowania bardzo przyjemnych chwil i ciekawych miejsc. „Dzisiaj jest szczęśliwy 1 lipca 2015. Dziś zdałem sobie sprawę, że Ona mnie lubi.”3. Zapisz lub wydrukuj cytat z książki, która Ci się podobała lub która miała na Ciebie wpływ. Być może w przyszłości ponownie zasugeruje pewne odpowiedzi.4. Zapisz dla siebie przypomnienie, aby coś zrobić. Często mówimy sobie: „Och, muszę kiedyś obejrzeć ten film” i zapominamy. Napisz przypomnienie o takich niepilnych, przyjemnych rzeczach i ukryj je.5. W chwilach sukcesu i dumy z siebie napisz sobie komplement. Jest to szczególnie przydatne dla tych, którzy mają tendencję do szybkiego zapominania o swoich osiągnięciach i lubią „przybijać” sobie porażki. Sztuczki: + uzgodnij z innymi członkami rodziny „skrytkę” psychologiczną, napisz ją bez adresu: kto ją znajdzie, otrzyma wsparcie; + dla gości możesz zbudować specjalne miejsce na zasoby ze „skrytkami”, które można „ukraść”: wazon, kosz, torbę; + dla dzieci możesz także stworzyć proste lub edukacyjne „skrytki”, które należy rozwiązać , poszukaj „klucza” itp. Uwaga: jeśli zostawisz przynajmniej 5 takich „skrytek”, Twój pokój zamieni się w przestrzeń otwartą na cuda i przygody na co najmniej kolejne pół roku.