Od autora: W artykułach - będę zamieszczał fragmenty rozdziałów z mojej książki „Marzenia i osiągnięcia: 20 sprawdzonych sposobów na osiągnięcie celów” szybciej osiągaj swoje cele” dzień dobry przyjaciele. Kontynuuję... Dzisiaj opowiem Ci o dobrze znanej technice, która pomoże Ci zrozumieć Klienta, jeśli jesteś konsultantem. Zwykle daję to kreatywne zadanie do domu.2. „Mój idealny dzień” A skoro funkcją snu jest inspirowanie, to najpierw śnijmy.. To bardzo znane i skuteczne ćwiczenie w świecie psychologii. Robię to okresowo i potem zapisuję rezultaty. Coś już udało się osiągnąć, coś jest w trakcie, a coś po prostu zostało wyrzucone do kosza, bo... Ja i moje wartości się zmieniły. Wyobraź sobie więc swój idealny dzień. Może nadejdzie taki dzień za rok, za dwa, trzy lata, za pięć lat – tylko Ty możesz poznać swoje idealne życie. 1. GDZIE mieszkasz, co Cię otacza, w jakiej okolicy znajduje się Twój dom? Może to konkretne miasto? Może jest to dom na łonie natury lub willa nad brzegiem morza? Może jest to mały dom w lesie lub odwrotnie, mieszkanie na ostatnim piętrze domu w metropolii? JAK wygląda idealny dom, w którym mieszkasz: ile ma pokoi, co widzisz, wychodząc na balkon. .Jak wygląda to, co go otacza? Co zobaczysz, jeśli wyjdziesz z domu? Może ogród kwiatowy, ogród, las... A może mieszkasz w kilku domach, w jednym zimą, a w drugim latem? 2. Pomyśl o KTO Cię otacza w Twoim idealnym świecie. Jaką rodziną i przyjaciółmi jesteś? Z kim spędzasz najwięcej czasu? Zastanów się więc, jak Twój idealny poranek płynnie przechodzi w dzień, jak i z kim spędzasz wieczór. Gdzie i jak często jeździsz na wakacje? Co robisz w weekend? Jak napięty jest Twój harmonogram pracy: spędzasz cały dzień w pracy, czy nie? 3. Zastanów się, jakich emocji doświadczasz każdego dnia. Być może jest to radość, szczęście z komunikowania się z rodziną, satysfakcja z samorealizacji, być może zainteresowanie i ciekawość, pragnienie nowych osiągnięć lub harmonii ze światem – tylko Ty wiesz. Pamiętaj, aby zapisać wszystkie swoje myśli, wszystko, co widzisz! Nie wyobrażaj sobie czegoś pogrążony w snach.4. Co robisz? Masz własną działalność gospodarczą lub jesteś pracownikiem? Kto pracuje w Twoim zespole, z kim komunikujesz się na co dzień?5. Pamiętaj, aby zastanowić się, co możesz zrobić w swoim idealnym świecie. Jakie masz umiejętności? Wszystko, co masz materialnie – samochód, mieszkanie, jacht, konto w banku – możesz stracić w każdej chwili, ale to, co masz między uszami, zostanie z Tobą na zawsze.6. Pomyśl ile zarabiasz? Nie pisz tylko: „dużo”, ale podaj konkretne liczby. Ile pieniędzy pochodzi z Twojej działalności osobistej? Jaki jest Twój dochód pasywny i skąd się on bierze: czy wynajmujesz nieruchomość, czy masz lokatę w banku, posiadasz akcje lub prowadzisz działalność gospodarczą, pracując w trybie autopilota? A może otrzymujesz tantiemy za swoje produkty intelektualne. Podsumuj swoje dochody (pasywne, aktywne, końcowe). 7. Co wnosisz na ten świat, co po sobie zostawiasz i co robisz, aby coś po Tobie zostało? Być może są to Twoje dzieci, szczęśliwe i wdzięczne Tobie, albo Twoje dzieło, które Cię przeżyje... Lista kontrolna. Zrób to już teraz! Wyniki ćwiczenia „Mój idealny dzień” zapisz w Notatniku do pracy. Notatnik możesz zastąpić plikiem na swoim komputerze. 2. Jak zamienić to wszystko z idealnej przyszłości w prawdziwą teraźniejszość? Zapisz wszystkie działania, które musisz podjąć, aby osiągnąć idealne życie. Kolejna technika będzie w następnym rozdziale. 3. Coś można wdrożyć już teraz, a nie czekać wiele, wiele lat! A Twoje życie się odmieni. Oto przykład ćwiczenia świadomości podczas jednej z moich konsultacji: - weź teraz kota („Kotek leży obok mnie. Głaszczę go po futerku”). - kup już teraz wygodne łóżko i/lub śnieżnobiałą pościel („Budzę się wcześnie rano, na dużym i wygodnym łóżku,..