Oamenii își doresc pace în interior și apoi sunt surprinși să realizeze că pacea înseamnă să-ți schimbi tonul vocii atunci când vorbești cu cineva care te enervează, să nu mai faci din asta o ceartă și să asculți înainte de a răspunde. Respectă limitele altora și înțelege-ți pe ale tale. Și pentru a avea această liniște sufletească, este important să o poți crea singur în cele mai dificile momente Cum ai descrie starea ta de liniște sufletească?➡️ Sensul cuvântului „liniște” este o stare. a naturii, a mediului, etc., caracterizat prin absența zgomotului, entuziasmului, mișcării, agitației; pace, liniște.➡️ Ce este calmul uman Calmul este o stare (mentală) echilibrată a unei persoane, absența anxietății, îndoielii, îngrijorării, grijilor etc. Este interesant că mulți oameni asociază calmul cu natura sau cu timpul petrecut în natura .De ce? Natura pare să ne întoarcă la origini, la rădăcinile noastre, la trecutul nostru, când în jur nu exista atâta abundență de informații și zgomot. A avea multă lumină solară are un efect benefic asupra organismului, ajutându-l să obțină vitaminele și energia de care are nevoie. Natura ne oferă noi senzații. Amintește-ți cât de interesant este să te plimbi desculț pe mușchi rece din pădure sau cât de plăcut este să simți răcoarea și puritatea apei dintr-un râu sau un lac. Cât de neobișnuit și de nou sună cântarea păsărilor, mai ales dacă ești în natură dimineața devreme, când natura abia începe să se trezească după un somn profund. Dacă vrei liniște sufletească, atunci pune-o în suflet. Multe lucruri încep cu noi înșine, multe lucruri pe care le creăm noi înșine. Oamenii oglindesc (reflectează) comportamentul celuilalt. Acest lucru este foarte clar vizibil în comportamentul copiilor. Nu poți învăța un copil ceea ce nu ai. Dăruim altora ceea ce avem din belșug. Dacă țipați unul la altul acasă, atunci de ce credeți că copilul vă va vorbi pe un ton calm? Dacă minți și copilul o vede, atunci de ce crezi că copilul îți va spune adevărul? Dacă vrei să înveți un copil ceva, atunci începe să o faci și copilul va începe să repete. Copiii cred ceea ce văd, nu ceea ce aud. De aceea, începe să faci schimbări cu tine însuți. Dacă adversarul tău strigă într-o ceartă, ascultă și răspunde calm, el va începe să te oglindească. Da, poate fi dificil. Uneori trebuie să puneți câteva întrebări precise și tensiunea din dispută se va diminua. Dacă vrei să obții ceva într-o relație, arată ce vrei prin acțiuni. Și partenerul tău realizează multe. Ceea ce nu poate fi arătat poate fi întotdeauna discutat. Principalul lucru este să nu tăceți în nemulțumirile reciproce Vă mulțumim pentru citit și vă doresc pace! 🍀Glazkova Anna89113911111 (Ce aplicație, Viber, Telegram, VK, SMS) Orașul Pskov