Cu toții construim constant comunicări diferite. Comunicăm la serviciu cu colegii, comunicăm cu prietenii, vecinii, cu funcționarii, cu prietenii, cu părinții colegilor copiilor noștri și mulți alții. Desigur, fiecare interacțiune cu o persoană aduce un nivel diferit de intimitate și deschidere. Există însă câteva principii comune care vor fi utile în multe interacțiuni cu oamenii pentru a construi dialoguri cât mai sănătoase. Acum este foarte la modă să folosești cuvântul „comunicare toxică”, „prieten toxic”, adică un format negativ de interacțiune între oameni atunci când comunicarea este dăunătoare. Pentru a evita cât mai mult posibil toxicitatea și pentru a face comunicarea mai ecologică, puteți folosi o serie de abilități de comunicare sănătoase. Ei, în opinia mea, vă vor ajuta să comunicați eficient și sănătos cu diferite persoane Care sunt aceste principii?1. Salutați-vă interlocutorul și spuneți-vă la revedere. În timpul comunicării, aceste cuvinte creează un sentiment de respect față de persoană.2. În timpul dialogului, oferiți-i persoanei complimente sincere în domenii în care îl puteți lăuda și îi puteți găsi punctele forte. Dar nu lăudați excesiv, altfel vi se va părea neadevărat și lingușitor. 3. În timpul dialogului, încercați să transmiteți informațiile cât mai calm posibil și atunci cel mai probabil și interlocutorul dvs. se va comporta calm.4. Nu fi prea serios și arogant. Aroganța și super strictețea pot crea o poziție de comunicare periculoasă pentru ceilalți.5. Încercați să evitați glumele crude și sarcasmul în conversație pentru a nu vă jigni interlocutorul.6. Ai răbdare cu interlocutorul tău în dialog dacă ritmul lui este mai lent decât al tău Interlocutorul tău poate avea un temperament diferit, vorbire mai calmă și este important să ții cont.7. Vorbește cu atenție și nu categoric pe teme de politică, religie și sex. Acestea sunt subiectele care provoacă cele mai multe conflicte, întrucât punctele de vedere pot fi polare și se întâmplă ca oamenii să nu poată și să nu accepte punctul de vedere al interlocutorului lor. Apoi există doar conflict și încetarea comunicării. 8. Nu-ți întrerupe interlocutorul în timpul unui dialog. Întreruperea unei persoane în timp ce aceasta vorbește dă un sentiment de lipsă de respect față de ceea ce spune.9. Încearcă să zâmbești cât mai des dacă subiectul dialogului încurajează acest lucru. Un zâmbet oferă unei persoane un sentiment de pozitivitate și siguranță din partea ta. Mulțumește persoanei pentru cuvintele sau acțiunile plăcute care ți se adresează.11. Încercați să nu bârfiți cât mai mult posibil.12. Fii deschis și atent cu interlocutorul tău. Succes în construirea unei comunicări sănătoase:)