Odkładanie wszystkiego na później to najbardziej szkodliwy nawyk XXI wieku. Na pierwszy rzut oka jest to całkiem nieszkodliwe, ale tak naprawdę jest to jedna z głównych przyczyn zahamowania rozwoju osobistego. To właśnie ten nawyk może uniemożliwić Ci rozpoczęcie działalności gospodarczej. Co więcej, często robi okrutny żart „doświadczonym” przedsiębiorcom. Wyobraź sobie, że zdecydowałeś się na założenie własnej firmy, ale ciągle pojawiają się pilne sprawy, przez które musisz odłożyć swój pomysł. To właśnie ten rodzaj prokrastynacji zabija większość startupów. Po pewnym czasie zaczniesz wątpić w trafność i konieczność swojego pomysłu, a potem nawet uznasz go za głupi. Biznes zaczyna się od emocji, inspiracji - w takich warunkach szybko się rozwinie. Jeśli czujesz przeszkody na drodze do realizacji swoich marzeń, spróbujmy je rozgryźć i znaleźć sposób na pokonanie nawyku „zwlekania”. Zacznijmy od tego, że ten nawyk ma naukową nazwę – prokrastynacja. Jest to stan, w którym człowiek zamiast zajmować się ważnymi sprawami, przechodzi do mniej ważnych zadań i jest rozpraszany różnymi codziennymi drobiazgami. Na przykład zamiast realizować strategiczne plany rozwoju firmy, czyta wiadomości, ogląda media społecznościowe. sieci, śledzenie pogody w kurortach, rozwiązywanie krzyżówek czy szukanie pożywienia dla swoich pupili. W ten sposób człowiek po prostu traci ogromną ilość czasu, zamiast spędzić go na naprawdę wartościowych rzeczach. Ten stan jest zapewne znany wielu z nas. I wszyscy doskonale rozumiemy, że właśnie to jest przyczyną niskiej wydajności i naszej irytacja spowodowana uświadomieniem sobie tego, co się dzieje. Kiedy odkładanie na później osiągnie pewien krytyczny poziom, natłok nagromadzonych i napiętych spraw może łatwo wywołać poczucie winy, utratę pewności siebie, utratę sił i depresję, a cenne siły i możliwości zostaną beznadziejnie utracone Powody prokrastynacji są ilościowe, gdyż każdy usprawiedliwia swoją bierność na swój sposób. Niektórzy myślą, że nie mają już sił, żeby zrobić tak ważną rzecz właśnie teraz, niektórzy wmawiają sobie, że mogą jeszcze trochę poczekać (a wtedy termin już tuż-tuż), niektórzy nie zostali odwiedzeni przez „muzę”, a niektórzy szybko znajdują kilka pilniejszych rzeczy do zrobienia. W rzeczywistości są to tylko wymówki. „Ci, którzy nie chcą, szukają powodów, ci, którzy chcą, szukają środków”. Cały problem polega na braku chęci do wykonania odroczonego zadania. Przyczyny tego zachowania mogą być różne: 1) Brak osobistego zainteresowania tą sprawą. Nie widzisz sensu robienia tego i nie możesz odmówić ani nalegać na rozwiązanie tej kwestii. 2) Strach przed porażką, strach przed niepowodzeniem zadania. Ocena innych jest dla ciebie bardzo ważna, a negatywizm i krytyka społeczeństwa bardzo cię przerażają. Starasz się unikać nieprzyjemnych sytuacji i opóźniasz działania, które mogą zranić Twoją psychikę. 3) Niezdolność do planowania i ustalania priorytetów zadań. Gdy liczba takich przypadków przekroczy pewną masę krytyczną, zaczyna się panika i nieporozumienia – czego się chwycić i jak tę plątaninę rozwikłać. 4) Niepewność w podjęciu decyzji. Strach przed odpowiedzialnością jest bardzo często powodem odłożenia spraw, w których konieczne jest podjęcie ważnej decyzji. Jeśli podsumować wszystkie te powody, wówczas stanowią one pewną barierę pomiędzy istniejącym zadaniem a naszymi celami, postawami i wartościami okresowo zadawać sobie pytanie „po co to robię?”, „Czego tak naprawdę chcę?”, „Czego chcę uniknąć odkładając na później?”, bo to jest poszukiwanie po odpowiedzi, które pozwolą Ci znaleźć sposób na pokonanie prokrastynacji. Co zrobić, aby pokonać prokrastynację? Rozpoznaj problem. Już na samym początku musisz przyznać przed sobą, że masz taki problem, że bardzo Ci to przeszkadza i jesteś gotowa z nim walczyć. Naucz się planować i ustalać priorytety. Jeśli są to zaległości w załatwianiu spraw i po prostu nie wiesz.