Można dużo mówić o celach, które ludzie chcą osiągnąć, o listach zadań, jakie przed sobą stawiają, o planach na najbliższą i dłuższą przyszłość. Ale kiedy ktoś pomyśli o „co jest dla mnie najważniejsze?”, wówczas z reguły priorytetem będą cele i zadania związane z pracą - rozwój zawodowy lub kariera, zwiększenie dochodów itp. A po dokładniejszej analizie znaczenia tych celów i zadań okazuje się, że trzeba je osiągnąć, bo jest to konieczne! Rozkazy od przełożonych, zwiększone obowiązki wobec zespołu, obowiązki osobiste, czy po prostu dlatego, że wcześniej nie miałeś na to czasu, a teraz musisz nadrobić zaległości. Nie, nie – nie chcę mówić, że zawodowo, kariera wzrost to coś złego. Jeśli jednak jest to cel sam w sobie lub jedyny obszar przydzielonych zadań, to wypalenie emocjonalne i zawodowe jest tuż za rogiem. Okazuje się, że zaczynamy się nakręcać, gdy nasze wysiłki są skierowane nie na to, po co nam to potrzebne, ale wobec tego, że musimy to osiągnąć! Przy takim modelu poznawczym nasze cele nie stają się naszymi zasobami, czyli nie cieszymy się z procesu ich osiągania, a wręcz przeciwnie, wyczerpujemy się tylko po to, aby postawić upragniony haczyk na końcu podróży - „osiągnięty”! Co dalej? Cel zostaje osiągnięty, radość jest ulotna i krótkotrwała, a smutek pojawia się po uświadomieniu sobie, że utracono główny sens życia – osiągnięcie. I na tym etapie albo zaczyna się okres stagnacji i apatii, albo wyznacza się nowy cel i człowiek ze zdwojoną siłą pcha się dalej... albo do zawału serca, albo do udaru, człowiek przyzwyczaja się do wszystkiego. a nawet do codziennej rutyny, w której nie rozumie już, dlaczego musi osiągnąć to, do czego teraz dąży. To właśnie ta rutyna pozbawia go możliwości powiedzenia sobie „stop!” i zapytaj: „po co to robię?”, „czy naprawdę tego chcę?”, „więc czego tak naprawdę chcę?” Okazuje się, że niski poziom produktywności często wiąże się nie z niewystarczającym wysiłkiem, ale z brak zrozumienia: „dlaczego to robię?” Motorem sukcesu nie jest 16-godzinny harmonogram pracy, ale pytanie „dlaczego”. Kiedy człowiek rozumie znaczenie swoich celów, zadań i działań, ma szansę znaleźć nowe horyzonty w zakresie wyszukiwania zasobów i czerpania przyjemności z procesu. samej ścieżki. Zadbaj o siebie! Sabirov Salavat. Mój kanał telegramowy Możesz zapisać się na indywidualną konsultację online lub konsultację twarzą w twarz w Wołgogradzie, dzwoniąc: +7 905 062 07 50