Przyglądając się swoim klientom i sobie, w jakiś sposób zacząłem zastanawiać się nad rolą cierpienia w życiu człowieka. Kolejna rozgrywka w naszej rodzinie, kłócimy się z żoną, wyrażamy swoje poglądy na temat obecnej sytuacji. W pewnym momencie temat dyskusji staje się dla mnie na tyle trudny, że wpadam w nieznośne uczucia (strach, poczucie winy, wstyd itp.). I niemal automatycznie zaczynam przez nie cierpieć, bardzo cierpieć. Żona to widzi i intensywność namiętności słabnie. A ponieważ moje cierpienie trwało prawie jeden dzień (wydawało mi się, że brakowało mi cierpienia), w tym czasie uwolniłam się od porządkowania relacji, od rozwiązywania rzeczywistych trudności, które pojawiły się w naszej rodzinie. Po powrocie z bolesnych tułaczek jakoś stało się dla mnie bardzo jasne, że w ten sposób legalnie, w sposób społecznie akceptowalny, odłożyłem na jeden dzień trudną rozmowę, szansę na rozwiązanie realnych problemów z trzeźwą głową. I stało się dla mnie jasne – to kolejny sposób na ucieczkę od kontaktu, od rzeczywistości. Metoda ta ma aprobatę społeczną. Od czasów starożytnych osoby cierpiące na choroby cieszyły się dużym szacunkiem na otwartych przestrzeniach. Zostali wyniesieni do świętości; we współczesnym rozumieniu uznano to za coś fajnego. I tak pomyślałem. Co dzieje się podczas cierpienia? Nic! Mam na myśli zewnętrznie. Nic się nie robi, świat się nie zmienia, nie znajduje się nowej pracy, nie buduje się domów, waga nie spada i można wymieniać wiele rzeczy. Co się dzieje? Toczą się pewne procesy wewnętrzne, jakiś wewnętrzny dialog. Istniejące informacje są przeżuwane w zwykły sposób. Myślę, że czasami ten proces może być nawet przydatny. Na przykład, aby przyswoić sobie to, co się dzieje, ustrukturyzować istniejące informacje. Często jednak jest to wciąż legalna, społecznie akceptowana odskocznia od rzeczywistości. A ucieczka to po prostu ucieczka. Jestem w domu, nie dotykaj mnie, ale co mam zrobić? Chcę cierpieć. Wydaje mi się, że tu bardziej chodzi o życie, kiedy nie chodzi o cierpienie, ale o przeżywanie uczuć, które powstają w kontakcie. I wierzę, że jeśli pozostaje się w kontakcie z drugą osobą (prawdziwą lub wyimaginowaną, bo to wszystko są nasze zjawiska), to można doświadczyć wszelkich uczuć, nawet tych najtrudniejszych. Najważniejsze, powtarzam, to zidentyfikować swoje uczucia i doświadczyć ich. Przecież moim zdaniem cierpienie wskazuje na to, że Twoje potrzeby nie są zaspokajane i ma charakter chroniczny. To, co dzieje się w Twoim życiu, wcale Ci nie odpowiada. Więc co powinienem zrobić? Możesz jęczeć, płakać, zabić się. Albo możesz pomyśleć o tym, czego chcę i jak to zdobyć. I całkiem możliwe jest podniesienie tyłka z kanapy (fotela, otomany, łóżka itp.) i rozpoczęcie ruchu w kierunku spełnienia swoich pragnień, a w związku z tym przeżyciem satysfakcji, radości, zachwytu itp. I więcej o cierpienie. Zawierają wiele różnych uczuć. I nie tylko tych „złych”. Z własnego doświadczenia zauważyłem, że jest w tym sporo przyjemnej, słodkiej sadomasochistycznej przyjemności. Jeśli więc często cierpisz, jest całkiem możliwe, że jest to sposób na uniknięcie rzeczywistości i jednocześnie czerpanie przyjemności. Dlatego często trudno odmówić tak „wspaniałego” doświadczenia. I jeszcze jedno. Całkowite porzucenie cierpienia jest prawdopodobnie głupie. Przecież całkowite porzucenie jakichkolwiek doświadczeń (nigdy, nigdy, za nic, za nic) to kolejna skrajność. Czasami naprawdę chcesz trochę pocierpieć, zwłaszcza z powodu swojego losu (przynajmniej mi się to zdarza, często widziałem to u klientów). Najważniejsze, moim zdaniem, to być świadomym tego, co się dzieje, zrozumieć, że to twój wybór, aby poświęcić część swojego życia cierpieniu..