Każda Nowa znacząca wiedza i zrozumienie przychodzi do nas kosztem ryzyka i poświęceń, przełamując opór Starego, dla którego lepiej nic nie zmieniać na etapie Następuje rozpoznanie, analiza, ocena i wybór strategii, strategia jawi się jako szansa na rozpoczęcie działania i życia w nowy sposób. A gdy tylko to Nowe zacznie się przez nas realizować, Stare z pewnością powróci i wystawi na próbę siły nas i naszego „Nowego”. Ten powrót będzie podobny do pokusy Chrystusa na pustyni i bólu utraty stare życie i nawykowe reakcje są bardzo bolesne. Jeśli nie jesteśmy jeszcze wystarczająco stabilni i stabilni w naszym Nowym, Stare nas pochłonie. Ten cykl cierpienia będzie nieskończony, aż w końcu zostanie wybrane Nowe i rozwój wynikający z wyboru, a Stara Przeszłość zostanie uwolniona na zawsze. Życie ludzkie reprezentuje wiele takich cykli. Za każdym razem, gdy skręcimy w złą stronę i nie opowiadamy się za Nowym doświadczeniem, pojawia się potrzeba rozpoczęcia od nowa, od zera i od nowa. Jest to szczególnie widoczne w relacjach z nowymi partnerami, pracodawcami i przyjaciółmi. Zmieniło się miejsce lub osoba, odnowiły się okoliczności zewnętrzne, a po chwili stare problemy z dawnego życia powróciły i pojawiły się po raz kolejny. Proces transformacji opiera się na zasadzie destrukcji i tworzenia. Stare konfiguracje myśli, wzorce istnienia zostają rozbite, otwierając drogę do nowych form życia i nowych wzorców zachowań. Takie cykle zachodzą u absolutnie każdego człowieka z różną intensywnością i częstotliwością u osób zależnych, które charakteryzują się niemal cyklicznością wszystko, jest to zauważalne w ich niekończących się cyklach używania /remission/breakdown. Proszę zwrócić uwagę – nie na „zaprzestanie używania/trzeźwość/nowe życie”, ale na niekończące się tymczasowe remisje. Mówię tutaj o „przewlekłych nawrotach”, a nie o tych, którzy na zawsze przestali brać. W przypadku osób bez uzależnienia chemicznego, u zwykłych zwykłych ludzi, cykle te następują poprzez punkty kryzysowe i epizody depresyjne. W depresji osoba ma wątpliwości co do swoich poglądów na temat siebie i otaczającego ją świata i jest zmuszona do ponownego rozważenia swojego życia, jego poszczególnych części lub stylu życia jako całości, jeśli stosujemy leki przeciwdepresyjne, uspokajające, narkotyki, alkohol, cokolwiek substancji zmieniających naszą świadomość, pozbawiamy się możliwości poddania się niezbędnej transformacji, która ma nam służyć do wzrostu i rozwoju oraz do osiągnięcia nowego poziomu własnej ewolucji Krótko mówiąc, trzeba się rozwijać, wzrastać i iść do przodu z trzeźwą głową, w przeciwnym razie jesteśmy skazani na powtarzanie przez całe życie naszej pętli czasu, naszego niedokończonego, niedokończonego cyklu pracy. Jeśli nie masz wystarczających środków, aby na trzeźwo iść własną drogą, zawsze znajdą się trzeźwi, odpowiedni nauczyciele, mentorzy. przewodników i lekarzy w pobliżu. Wybór pomocnika jest duży i obszerny, najważniejsze jest radzenie sobie z oporem i dumą oraz proszenie o pomoc. To też jest umiejętność, można ją też rozwijać i trenować. Dbaj o siebie i swoje zdrowie psychiczne