De la autor: Tot ce ai nevoie este încrederea care vine cu sănătatea și puterea nervoasă puternică. În această scrisoare, vreau să mă opresc mai în detaliu asupra fricilor noastre umane care ne împiedică să fim încrezători în sine Există mai multe temeri de bază care, într-o măsură sau alta, sunt inerente fiecărei persoane și le însoțesc pe unele până la moarte. Dar există rare excepții care au reușit să facă față unor astfel de temeri. Frica de moarte este firească pentru oameni. Este familiar aproape tuturor. Dar totuși, de obicei, această frică nu distruge viața. Într-un anumit sens, o face să simtă și să aprecieze mai mult momentele ei fericite, o stimulează să fie activă și nu îi permite să amâne viața „pentru mai târziu”. Fiecare persoană face multă muncă internă pentru a învăța să trăiască cu această frică și să se protejeze de ea. În lumea modernă, există mai multe surse de protecție împotriva fricii de moarte: 1. Idealizarea vieții umane. În ciuda faptului că moartea este afișată peste tot pe ecranele de televiziune și cinema, viața unei persoane moderne, mai ales în cultura occidentală, este prezentată ca și cum moartea nu l-ar afecta, pentru că „nu este ca toți ceilalți și nu se aplică legile generale. pentru mine.” 2.Perfecționismul. Ordine și control, capacitatea de a-și programa timpul minut cu minut protejează o persoană și împinge deoparte gândurile despre legile naturale ale existenței.3. Lipsa scopului și sensului vieții. O existență goală nu mai este viață, ci ceva intermediar între viață și moarte, ceva apropiat de moarte. Sentimentul interior al unei persoane îi spune că o astfel de viață nu este mult diferită de moarte și el simte mai acut apropierea și inevitabilitatea ei. Putem spune că o frică puternică de moarte nu este o frică de lipsa de sens a vieții. Viața umană apare ca o colecție de fragmente de timp, nu există integritate în ea, nu există nici un proiect de viață, care ia naștere doar odată cu acceptarea și conștientizarea faptului finitudinii existenței. 4. Singurătatea, izolarea socială și dezbinarea oamenilor sunt un preț inevitabil de plătit pentru individualism și competitivitate, atât de caracteristice culturii occidentale moderne Concentrarea pe sine, lipsa de focalizare pe o altă persoană este un fenomen care se observă adesea în lumea modernă. Individualizarea și egoismul ne subminează conexiunile cu alți oameni și ne forțează să rămânem într-o „izolare splendidă”. Acest lucru este vizibil mai ales în orașele mari, unde nici măcar vecinii care locuiesc pe aceeași scară nu se cunosc. Stăm în apartamentele noastre închise și nu auzim vocea ajutorului; suntem obsedați de noi înșine - de sentimentele, problemele, conflictele noastre, incapabili să-l ascultăm și să-l înțelegem pe altul, să arătăm un interes sincer pentru viața altcuiva, să fim implicați în interior chiar și 2 persoane care trăiesc unul lângă celălalt - un soț și o soție - au încetat să se mai audă și au devenit străini din punct de vedere emoțional și, uneori, și economic.5. O experiență neprocesată și neintegrată a confruntării cu moartea. Se întâmplă că, odată confruntat cu moartea, o persoană poartă aceste traume și frică. Îl însoțește și interferează cu viața lui. Apare incertitudinea Frica de a nu fi iubit este o consecință a unei atitudini negative care este asociată cu o lipsă de încredere în sine. Lipsa de încredere în sine are, ca și cealaltă față a monedei, lipsa de credință în lume. Cheia excelenței este stima de sine, care se bazează pe conceptul de „onoare”. O persoană cu onoare are încredere în sine, știe că nu își va compromite niciodată principiile. El răspunde numai față de el însuși. Nimeni nu a reușit încă să simtă încrederea în sine într-un mod diferit. Stima de sine înlocuiește importanța de sine, la fel cum dragostea înlocuiește frica Dezvoltă încrederea și vei ști că frica de a nu fi iubit este fără temei: va exista întotdeauna o persoană care are nevoie de iubirea ta și care este gata să te iubească. Principalul lucru este să cauți și să nu renunți. Frica de sărăcie vine din sărăcia sufletească. În Universul nostru există multe moduri de a realiza