De la autor: Astăzi, pentru a enusa oară, i-am spus unui prieten ce este încrederea Însă acest subiect, în ciuda numeroaselor cărți scrise, continuă să fie relevant pentru mulți bărbați și femei. Permiteți-mi să încep cu faptul că încrederea este o anumită stare și constă din anumite blocuri. Dacă aceste blocuri sunt în regulă, atunci persoana experimentează o stare de încredere în sine. Dar neînțelegerea în ce constă și ce este încrederea îi dă persoanei o experiență de incertitudine. Și apoi o persoană pune întrebarea: „Cum poate cineva să dobândească această încredere?” Astăzi, pentru a enusa oară, i-am spus unui prieten ce este încrederea. Dar acest subiect, în ciuda numeroaselor cărți scrise, continuă să fie relevant pentru mulți bărbați și femei. Permiteți-mi să încep cu faptul că încrederea este o anumită stare și constă din anumite blocuri. Dacă aceste blocuri sunt în ordine, atunci persoana experimentează o stare de încredere în sine. Dar neînțelegerea în ce constă încrederea și ce este aceasta în general oferă unei persoane experiența incertitudinii. Și apoi o persoană pune întrebarea: „Cum poate cineva să dobândească această încredere?” Pentru a începe să o dezvoltăm, este foarte important să înțelegeți ce este încrederea? Încrederea sau incertitudinea nu este o valoare constantă, ci doar o scară. Acestea. Puteți acorda oricând un scor de la 1 la 10 puncte pe o scară de încredere/incertitudine într-un anumit domeniu al vieții umane. Iar un scor mic pe această scară înseamnă că nu ai una dintre componentele care îți aduc un sentiment de încredere. Componentele încrederii: • capacitatea de a clarifica noi domenii ale vieții, iar pe baza acestor informații formează-ți poziția și atitudinea; • dezvoltarea abilităților și experienței în noi domenii ale vieții în care nu există încredere; • o cantitate suficientă de energie internă, capacitatea de auto-refacere și refacere. Pe aceste 3 blocuri importante se sprijină starea de încredere. Și dacă toate cele trei blocuri funcționează bine pentru o persoană (pe o scară de încredere de la 7 la 10), atunci persoana se simte încrezătoare în sine. Cu această înțelegere a încrederii, cu senzații opuse, o persoană își poate da seama că ceva nu este clar sau de înțeles pentru el, sau nu are suficientă experiență în această chestiune sau pur și simplu nu are energie în acest moment și acest lucru poate, de asemenea, fi exprimat prin incertitudinea puterii sale. O înțelegere corectă a încrederii + 3 blocuri care funcționează bine pe care se bazează acest sentiment fac posibil să păstrați calmul în orice domeniu al vieții, chiar și atunci când experimentați incertitudine. Continuați să transformați incertitudinea în încredere prin creșterea cunoștințelor, câștigând experiență și restabilindu-vă energia vitală. Abilitatea de a clarifica informațiile și de a-ți găsi propria poziție prin feedback intern este unul dintre cele mai importante aspecte ale încrederii. Este mai dificil să faci față incertitudinii cronice, care se simte din cauza „defalcării” sau absenței unuia dintre cele 3 blocuri din viața unei persoane. Prin urmare, pentru a începe lucrul sau pentru a îmbunătăți încrederea în sine, este important să determinați corect ce bloc trebuie restaurat mai întâi. Și apoi alegeți metodele potrivite pentru a restabili aceste mecanisme în voi și, în concluzie, ne urez tuturor claritate nu numai în chestiuni de încredere, ci și în toate cotiturile vieții..