Cei care au experimentat pierderea vin adesea la mine Pierderea celor dragi, pierderea relațiilor cu cei dragi Etapele vieții prin pierdere și pierdere sunt descrise în multe surse, dar spun puțin despre cum să te ajuți să treci peste asta. Acest lucru este valabil și pentru trecerea reală a oamenilor, divorțuri, despărțiri. Recomand cu căldură să contactezi un specialist pictează-te într-un colț, dar uneori, dacă nu ai cum, te poți ajuta singur. Ideea este că atunci când pierdem ceva sau experimentăm pierderea unei persoane, experimentăm pierderea stării noastre cu această persoană! relație, adică odată cu plecarea lor pierdem o parte din noi înșine, senzațiile, sentimentele noastre.. Ne conectăm, ne contopim, creștem împreună cu ceea ce a fost cu el, cu ei, în legătură cu care pierdem, pierdem o parte din pe noi înșine. Aceasta este calea de ieșire, restabilirea integrității, a auto-ului, a te cunoaște din nou, ceea ce ajută să te revezi pe tine însuți, în lumea din jurul tău și, prin urmare, să începi să trăiești am auzit despre Analiza Tranzacțională de la Berna, unde există așa-numitele „stroke”, „bancă de accidente vasculare cerebrale”. ...........2.Sunt recunoscător/mie însumi pentru...........3.Am dreptul la......... ... .......4.Sunt responsabil pentru.............Cum ajută acest lucru și cum are loc procesul de vindecare?1.În primul rând, dacă depășiți confuzia inițială și unele timiditate atunci când răspunzi la prima întrebare, vei învăța o mulțime de lucruri noi despre tine, sau mai degrabă, ceea ce știai, dar ai uitat, sau din cauza sentimentelor de rușine sau vinovăție, instrucțiuni parentale, interdicții, ți-ai interzis să știi, potrivit legalizați-l Când clienții sunt timizi sau vorbesc, nu am de ce să mă iubesc, vă sugerez să glumiți puțin, să începeți cu prostii, vă asigur, primele răspunsuri, timid, nu foarte valoroase sau importante, apoi deschideți. curge spre autoacceptare, spre a-ți permite să fii, să fii cine ești, să te valorizi pe tine însuți.2 Este deja mai ușor să răspunzi la a doua întrebare, abilitățile, calitățile, trăsăturile de caracter apar acolo, ceea ce ajută o persoană să-și amintească. resursele sale, își supraestimează punctele forte, se recunoaște ca multifațete, ceea ce crește imediat fluxul de încredere, un sentiment de valoare de sine, respect de sine.3 În răspunsurile la a treia întrebare, o persoană se declară ca cineva care vrea, are dreptul, adică conștientizarea – sunt, vreau, am dreptul, să aleg, la viață, la libertate, la fericire, la greșeli, la tot ce este în lume .4 Aceasta este o întoarcere la poziția de un adult, o stare calmă, înțeleaptă, în care ne asumăm responsabilitatea pentru noi înșine, nu sunt ceea ce mi se întâmplă, asta este alegerea mea, și doar eu am dreptul să o schimb de viață, forță, curgere, simțind puterea libertății interioare Este foarte important să răspunzi fără prefixul nu, de exemplu - nu sunt leneș, nu sunt lacom - sunt activ, muncitor, capabil, generos, iubitor! facem sau facem cadouri Cu astfel de tehnici simple ne putem ajuta! Cu dragoste și cele mai bune urări pentru tine!