Evgenia Novoselova, psycholożka psychodramy, praktykka coacha o tworzeniu łatwej relacji z trudnym krewnym, autorka projektu www.family-light.ru!! TWORZENIE ŁATWEJ RELACJI Z A TRUDNY KREWNY!! !!Co zrobić, jeśli jesteś uważany za „trudnego krewnego?”!! Zalecenia dotyczące analizy sytuacji i zaakceptowania siebie Czy trudno Ci wysłuchać innych i sprawić, by Cię zrozumieli? Dlaczego komunikacja często rozczarowuje i sprawia, że ​​czujesz się jak piasek, w którym toną Twoje słowa? A może to mur, którego nie da się przebić? „Niektórzy ludzie wydają się być prawdziwymi mistrzami komunikacji, ale to przy nich czasami szczególnie trudno jest przebywać. Mówimy o narcyzach. Narcyzi przyciągają uwagę wszystkich, są czarujący i często inteligentni. Wkrótce jednak zauważamy, że mówią tylko o sobie, o swoich sukcesach, domagając się od nas ciągłej uwagi, a na najmniejszą krytykę reagują wybuchami złości, sarkazmu lub chłodu. Z nimi jest łatwo, o ile jesteśmy nimi zachwyceni, o ile potrzebujemy siebie w ramach jakiegoś projektu. Narcyzi łatwo się obrażają, nie potrafią wczuć się w innych ludzi i nie rozumieją, co czują inni. Komunikując się z nimi, trzeba być przyjaznym i okazywać współczucie: w końcu często za aroganckim dorosłym kryje się bezbronne, samotne dziecko” (Trudni ludzie, z tekstu K. Kiselevy A co jeśli ty, bez podejrzeń). czy też są dla kogoś „trudnym krewnym”? Zastanów się, czy jest w Twoim życiu osoba, którą manipulujesz? Czy jest ktoś w Twoim życiu, wobec kogo zachowujesz się niegrzecznie? Czy jest ktoś, kogo bez przerwy kontrolujesz, naruszając osobiste granice? Czy jest ktoś, komu mówisz przykre rzeczy, nie myśląc o konsekwencjach? Kogo obrażasz lub ignorujesz? A może nie umiesz słuchać i słyszeć, mówisz monologami i cierpisz na samotność? Jest prawdopodobne, że każdy człowiek na ziemi miał doświadczenie takiego związku. Co mam zrobić? Czy muszę przede wszystkim zwracać uwagę na siebie? Kiedy pracuję z klientem, czasami milczę. Ja milczę i klient milczy. „Nie wiem, co powiedzieć” – przyznaje klientka. „Co mówi twoje milczenie?” – pytam. I tu zaczyna się historia. Okazuje się, że klient wie wszystko, tylko nie miał pojęcia o swojej wiedzy. W ciszy myśli przychodzą łatwiej. Łatwo jest mówić, gdy ma się pewność, że ON zostanie wysłuchany, a nawet JEGO milczenie Zwykle sam „trudny krewny” rozumie, że nie jest to dla niego łatwe. Jest to ogromne poczucie winy, którego doświadcza człowiek z powodu codziennego bólu swojej rodziny. Jak się wydostać? Co robić? Jak zmienić tę sytuację? Niestety, nie wynaleziono jeszcze magicznej pigułki. Oznacza to, że aby zmienić swoje życie, musisz pracować. Mój e-book (do pobrania bezpłatnie na stronie) zawiera algorytm krok po kroku działań. Napisałem podstawowy program biorąc pod uwagę, że każdy krok wykonasz niezależnie. Jeśli uda Ci się dokładnie przejść przez ten algorytm, na pewno zauważysz wynik. Nie zabrakło także profesjonalnej pomocy. Jeśli rozumiesz i przyznajesz przed sobą, że choć jednej osobie z Twojego otoczenia nie jest z Tobą łatwo, to warto głębiej zgłębić to zrozumienie. A jutro poczujesz w sobie zmiany. Wypełnij swoją prośbę na http://www.family-light.ru/register/ Życzę ci łatwych relacji z trudnym krewnym! Powodzenia dla Ciebie i Twoich bliskich!