Dzisiaj chcę poruszyć temat zazdrości, tego, jak się objawia, jakie są przyczyny jej występowania i oczywiście, co można z tym zrobić. Zazdrość jest uważana za jeden z grzechów głównych w wielu religiach. Zazdrość objawia się w sytuacjach, gdy jednostka nie może w pełni zaspokoić swoich potrzeb, czy to ze względu na swoje cechy charakteru, czy z powodu wewnętrznych lub zewnętrznych ograniczeń, podczas gdy widzi, jak ktoś inny ma to „pożądane”, a nie on. W ten sposób człowiek przenosi swoją uwagę z siebie na innych, zauważając za ich pośrednictwem swoje niespełnione potrzeby i marzenia. Jeśli zagłębimy się w psychoanalizę, korzenie zazdrości tkwią w tym samym dzieciństwie, kiedy dziecko nie zaspokajało w pełni swoich podstawowych. potrzeb, w szczególności konieczności terminowego odbioru mleka matki. Na przykład, gdy zabrakło mleka, lub gdy z różnych powodów matka była nieobecna, a także gdy z innych powodów zdarzały się przerwy w karmieniu dziecka. Wszystko to powoduje, że pierś matki zaczyna być postrzegana jako wróg, „zła pierś”, a jednocześnie u dziecka rozwija się podstawowy lęk o przetrwanie biologiczne, który później, w wieku dorosłym, objawia się w postaci zazdrości. Jako dorosły człowiek nie jest świadomy swojego niepokoju, który aktywuje się w momencie, gdy widzi, że komuś innemu dzieje się lepiej. Negatywnym aspektem zazdrości jest to, że przy skrajnym stopniu pochłonięcia tym doświadczeniem nie tylko jednostki gryzie samego siebie, ale może też skrzywdzić tego, komu zazdrości, zniszczyć coś, co nie zostało zbudowane. Jednak tego uczucia nie można interpretować wyłącznie z negatywnego punktu widzenia. Osoba posiadająca pewną świadomość i dojrzałość osobistą może przekształcić zazdrość i skierować ją na pokojowy kanał. Za pomocą zazdrości uświadomić sobie swoje bieżące potrzeby i znaleźć sposoby na ich zaspokojenie. Podam dwa możliwe scenariusze reakcji jednostki powstające uczucie zazdrości. Przykładowo, osoba zazdrosna o sąsiada, który kupił nowy samochód, może: Według pierwszego scenariusza: ➖ „Donieść” na różne organizacje, aby mogły przeprowadzić kontrolę i ewentualnie ukarać tę. zazdrości➖ „Przypadkowo” porysuj sąsiadowi nowy samochód➖ Ugrzęź w poczuciu własnej niższości I według drugiego scenariusza: ➕ Uświadom sobie, że sam chciałbyś mieć nowy samochód lub, jeśli się dokopiesz, osiągnąć. określone miejsce w społeczeństwie➕Rozpoznaj swój niepokój, zrozum przyczyny, znajdź źródło spokoju, przesuń uwagę z tego, czego nie ma na to, co już jest ➕ Wyznacz sobie cel i plan jego realizacji➕ Skieruj swoją energię na rozwój, zaawansowane szkolenia, aby awansować w swojej karierze, a tym samym nie tylko kupić nowy samochód, ale zwiększyć swój prestiż. Teraz widzisz, że zazdrość może być nie tylko negatywnym doświadczeniem, ale także motorem ludzkiego postępu, o jego sens wzrost. A jeśli martwisz się, że ci zazdroszczą, to ciesz się, oznacza to, że masz czego pozazdrościć!