Nasz świat ciągle się zmienia, a my zmieniamy się wraz z nim. Moda jest wszechobecna, dotyczy nie tylko ubioru i wnętrz, ale także nawyków, zachowań, w tym także zewnętrznego wizerunku człowieka. Jeśli jednak mamy szansę nadążać za modą konsumpcyjną i podążać za nią, to z ciałem wszystko wygląda zupełnie inaczej. Nie możemy zabrać ciała, wyrzucić je i kupić nowe, modne. Tak samo jest z nami przez całe życie. Ale problemy z jego postrzeganiem niewątpliwie powodują wiele nieprzyjemnych konsekwencji - od myśli, uczuć po zachowanie, a nawet wyobcowanie ze społeczeństwa. Naruszony zostaje priorytet ustalonych zasad i wartości życiowych, na pierwszy plan wysuwa się wizerunek zewnętrzny, przyćmiewając inne obszary życia. Aktywnie rozwijająca się struktura Internetu, aktualności i sieci społecznościowych tylko pogłębia to niezadowolenie. Photoshopowane idealne sylwetki, idealnie prawidłowe kształty twarzy pod najróżniejszymi filtrami i idealny obraz życia utrwalony na filmach i opowieściach, z obowiązkowym prawidłowym odżywianiem! To nie cała lista tego, co możemy zobaczyć w sieci! Moda nie stoi w miejscu, każdego dnia pojawiają się nowe metody „dbania” o siebie i swoje ciało, a aż chce się je wszystkie wypróbować, to wszystko na ekranie wygląda tak atrakcyjnie. Ale jeśli spojrzy na to osoba ze zdrowym postrzeganiem siebie, wybierze coś ważnego specjalnie dla siebie i spokojnie dąży do celu, to jest to trudniejsze dla osób z oznakami zaburzeń odżywiania. Nieudane próby schudnięcia lub osiągnięcia idealnej sylwetki powodują niepokój, strach, poczucie winy i inne bardzo trudne uczucia. Życie z nimi staje się nie do zniesienia. Próbując sobie poradzić na własną rękę, człowiek tylko jeszcze bardziej się w nie zanurza i tworzy poczucie błędnego koła, beznadziei i wyobcowania. A potem krąg zainteresowań znacznie się zawęża, w zależności od tego, co najlepiej pomaga osobie uniknąć tych uczuć, buduje się jego życie. Często jest bardzo ograniczona: sofa do pracy w domu; praca w telewizji kulinarnej; sport-głód-praca Ale zdecydowanie nie można wszystkiego zwalać na modę i rozwinięte sieci społecznościowe. Psychologowie zawsze powtarzają, że na rozwój naszej osobowości wpływają czynniki psycho-bio-społeczne. Charakterystyka naszego układu nerwowego, metabolizm, relacje rodzinne i specyfika myślenia – wszystko to decyduje o tym, jak wkraczamy w dorosłość. Brzmi to jak utopia, ale jest dobra wiadomość! Każde zaburzenie odżywiania jest wynikiem nauki! Oznacza to, że my też możemy nauczyć się czegoś innego! Można spojrzeć na świat innym spojrzeniem, poczuć prawdziwy smak życia, odnaleźć nowe lub zapomniane stare znaczenia i wartości i w końcu zaakceptować siebie i żyć własnym życiem, ale z przewodnikiem jest szybciej!