„Am încercat eu însumi NLP, dar nimic nu funcționează pentru mine.” „Am citit o carte despre NLP, am făcut sarcinile, dar nu există nicio schimbare.” „Am găsit o carte grozavă despre psihologie, pur și simplu mi-a schimbat părerea, ei bine, nimic nu s-a schimbat în viață, da.” De la fiecare al 4-lea client pe care îl aud ca răspuns la „Ce ai încercat deja?” Uneori aud corect în timpul unei conversații telefonice preliminare: „L-am încercat, nu funcționează”. „A încercat și un prieten de-al meu, prostii, nimic nu funcționează.” Și funcționează în timpul sesiunilor. Cum, care este magia. Și nu numai NLP, în general funcționează o varietate de psihotehnologii. Carduri metaforice, aranjamente (da, da, se pot face fără oameni suplimentari), tehnologii de coaching. Functioneaza bine, se schimba dupa fiecare sedinta. Oamenii sunt surprinși - ei bine, uh, cum este posibil asta? Tu, Serghei Sergheevici, ești probabil un magician? Trebuie să ai darul, nu? Este foarte tentant să răspunzi „Bineînțeles că eu sunt Alesul!”. :) Acum îți voi spune Secretul Principal! Chiar și câteva. 1) Îți vezi problema la nivel comportamental. Este aproape imposibil de înțeles ce erori de gândire, ce filtre perceptuale le creează „din interior”. Inversarea comportamentului cu comportament... ei bine... ai incercat deja asta, nu-i asa? Pentru a înțelege adevăratele relații cauză-efect, este de dorit un străin. Și conversațiile cu el nu ar trebui să fie în jurul „aceasta și asta se întâmplă, iar eu reacționez într-un fel și așa și simt asta și asta”, ci în jurul „DE CE se întâmplă exact asta DE CE am nevoie de asta?”. " Nu există bani pentru un terapeut, dar ai prieteni? Vorbește cu ei în acest sens. Poate că vor putea înțelege erorile tale de gândire sistemică. Un exemplu specific - o fobie a câinilor, pe lângă o reacție emoțională, conține probabil o credință de genul „câinii sunt periculoși”. Soluția dorită precum „chiar dacă câinii sunt periculoși, vreau să învăț să înving frica” nu va funcționa cu șanse de 99%. Trebuie să găsim și să înlăturăm această credință. Pentru autoexaminare, atunci când utilizați psihotehnologia, asigurați-vă că lucrați la nivel de cauză. 2) Profunzimea autohipnozei. În timpul sesiunii, scufundarea este controlată de un specialist. Când utilizați singuri psihotehnologia, responsabilitatea pentru afecțiune este a dumneavoastră. Nu contează cum se numește marca - NLP, hipnoză, hipnoză Ericksoniană, theta healing, constelații... aproape toate tehnologiile funcționează în stare hipnotică. Există un mic procent de oameni care cad ușor și automat în hipnoză atunci când se gândesc la problemele, sentimentele lor etc. Pentru alții, hipnoza și fantezia sunt două lucruri diferite. Să-ți imaginezi mama și să-i spui „te iert” și să-ți ierți mama în hipnoză regresivă sunt evenimente foarte diferite pentru psihic. Pentru auto-testare - dacă tehnologia implică că trebuie să vă imaginați ceva, mai întâi asigurați-vă că vă aflați într-o „stare alterată de conștiință” (puteți numi-o cum doriți, îmi place să-i spun autohipnoză). Cum pot fi sigur? Obțineți orice fenomen. De exemplu, „cere” ca mâna să zboare singură. Dacă decolează, șansa de succes crește. Emoțiile ar trebui să curgă până la lacrimi (bine, sau foarte aproape de ele). 3) Adesea tehnologia descrisă este prea îngustă și nu ți se potrivește personal. Este în regulă. Tehnicile șablonului funcționează rar. Este posibil să trebuiască să utilizați mai mult de unul. Important este că trebuie să stabilim cauzele problemei, starea ei actuală și, OBLIGATORIU! starea și comportamentul viitor. Motivele nu au fost rezolvate? Efectul, dacă este cazul, va fi temporar. Nicio legătură cu prezentul? Nu va avea niciun efect, nu este vorba despre tine. Nu „terminat” comportamentul viitor? Nicio schimbare de comportament = nici un efect. Pentru autotest - Motive, starea curentă, starea dorită. 4) Minciuna. Te minți pe tine însuți. Există ceva ce nu poți face, chiar dacă este important. Simți că majoritatea problemelor tale sunt legate de părinții tăi, dar vrei să le rezolvi, ocolind durerea centrală? Nu va funcționa. Din păcate, acest lucru este normal. Psihicul ne protejează. Pentru autoexaminare - chiar lucrezi cu ceea ce este cel mai important pentru tine? Dacă respectați toate aceste reguli, care este șansa ca (unii)/12773/