Od autora: Kiedy zaczynamy przebaczać i szukać przebaczenia, ryzykujemy: możemy zostać osądzeni i obwinieni; . Niektórzy mogą dojść do wniosku, że jesteśmy po prostu zbyt miękcy i mamy słabą wolę. Dla nich przebaczenie jest sprzeczne z uczuciami, które nieustannie rodzą potrzebę potępienia kogoś, udzielenia nagany sprawcy.E. L. Worsington Wybacz, a potem zapomnij. Jak miło byłoby, gdyby w sytuacji „agresor – ofiara” i odwrotnie, wszyscy wzajemnie przepraszali, a po kilku dniach o wszystkim zapomniano! Jak idealnie! Bardzo często w takich sytuacjach ludzie zaczynają obrzucać się różnymi „niemoralnymi śmieciami”. Nie ma na świecie takiej osoby, która choć raz w życiu nie doświadczyła goryczy urazy. Często obwiniamy innych za to, co nam nie wyszło, a tłumimy w sobie żal, żal, złość, poczucie niesprawiedliwości, urazę... Za swoje problemy, niepowodzenia można winić każdego: Boga, ludzi, okoliczności, Prezydenta i władze ... Możesz postrzegać ten świat jako wrogi i pełen niesprawiedliwości. W tym przypadku życie w urazie staje się dla niektórych osób jedynym znaczeniem życia. Archetyp ofiary jest zakorzeniony w wielu z nas i ma ogromny wpływ na świadomość. Przez wiele lat można utopić się w złośliwości wobec swojej słabości, gdzie uczucie urazy niszczy poczucie szczęścia i radości oraz prowokuje pojawienie się wielu poważnych chorób. Ale wystarczy po prostu przebaczyć... Czas rozważyć i zidentyfikować te cechy osoby przebaczającej, które naprawdę stanowią przebaczenie. „Przebaczyć” oznacza... Przestań kultywować swoją nienawiść. Nienawiść jest naturalnym uczuciem w odpowiedzi na zadany nam ból. Ze swej natury wszystkie uczucia są zmienne, pojawiają się i znikają. Jak każda ludzka emocja, nienawiść w naturalny sposób po pewnym czasie zniknie. Człowiek może jednak rozwijać i wzmacniać w sobie uczucia, takie jak uczucie miłości, wdzięczności czy tęsknoty, tak jak niektórzy ludzie kultywują w sobie nienawiść, nie dopuszczając możliwości jej zaniku. Pamiętając o krzywdach i ich konsekwencjach, które trwają do dziś, ludzie wciąż na nowo doświadczają emocjonalnego bólu. Kultywowanie nienawiści często ma swoje zalety i ukryte motywy – dostarcza energii do zemsty i „psychologicznego komfortu” z ciągłego bycia ofiarą. Tak, dokładnie! A co, jeśli zadasz sobie pytanie: „Jakie korzyści odniosę z bycia ofiarą?” Eric Berne w jednym ze swoich bestsellerów opisuje ciekawą grę zwaną „drewnianą nogą”. Gra ta polega na tym, że osoba posiadająca pewną wadę wykorzystuje ją jako pretekst do swoich niewłaściwych i niemoralnych działań, niechęci do radzenia sobie z wyzwaniami rzeczywistości, swojego lenistwa i przebiegłości, która odmawia zemsty (w tym samoukarania). ) Chęć zemsty, aby sprawca poczuł się tak samo jak jego ofiara i zrozumiał, co zrobił, co zrobił jest złe – jest naturalnym pragnieniem wielu osób. Ludzie błędnie pragną wyjątkowej sprawiedliwości, aby każda krzywda (wykroczenie) została ukarana, a wszystkie długi spłacone, czyli „oko za oko”. Szkoda, ale w naszym świecie takiej równowagi po prostu nie ma. Tylko w bajkach ludzie są zawsze karani za zło, ale nagradzani za dobro. W prawdziwym świecie często bywa inaczej i rzadko mamy władzę sędziego, która pozwoliłaby nam skazać winnego i wymierzyć mu sprawiedliwy wyrok. Zemsta wymaga skupienia się na tym, co zrobić, aby zemścić się, krzywdząc sprawcę lub kogoś innego. Osoba skupiona na swoim szczęściu po prostu nie zauważy, że nadszedł moment zemsty, ale nawet gdy to zauważy, najczęściej nie będzie chciała poświęcić swojego cennego czasu na krzywdzenie drugiej osoby. Dlatego mściwi ludzie muszą kultywować zemstę i gniew - ponieważ te toksyczne uczucia dają im energię do zemsty, gdy tylko nadejdzie odpowiedni moment. Zaakceptuj fakt, że nie będzie rekompensaty za wyrządzone krzywdy i krzywdy.