Cum să faceți față sindromului vieții amânate și să începeți să vă bucurați de momentul „aici și acum” Sindromul vieții întârziate este ceva care vă poate limita semnificativ potențialul și, în același timp, vă poate împiedica să realizați? fericirea prezentă. Oamenii care suferă de acest mod distorsionat de gândire se plâng adesea că viața lor este săracă în emoții, senzații vii și impresii. Și, în același timp, le este frică să-și asume riscuri, să facă un pas spre viitor, alegând să-și întârzie fericirea Dar s-ar putea să nu vină. Nimeni nu oferă garanții despre cât veți trăi, cât veți putea avea oportunitățile pe care le aveți în prezent. Este înțelept să fii atât de ignorant în tot ceea ce te înconjoară acum? Este înțelept să-ți neglijezi propriile nevoi? Nu. Cum să faci față sindromului vieții întârziate Pentru a scăpa de acest tip de gândire distorsionată, trebuie să treci pe o cale serioasă de transformare. Și este mai bine să faci asta însoțit de un psihoterapeut calificat. Realizați că există o problemă. Nu degeaba ei spun că aceasta este jumătate din soluție. Ca și în cazul dependențelor, este foarte important să înțelegeți că tipul de gândire care vă este caracteristic nu este o normă „Când am început să cred că gândirea îmi distruge viața, am fost pur și simplu șocată. Sunt obișnuit să transfer responsabilitatea pentru tot ceea ce se întâmplă altor oameni, țării, autorităților, vremea. Și aici pentru prima dată mi-am dat seama că totul era despre mine. A fost înfricoșător și supărător. Dar tot am decis să termin ceea ce am început - să scap de sindromul vieții amânate. Până acum sunt pe drumul spre obiectivul meu, dar primele rezultate sunt deja acolo!” – spune Alexander Fă-ți obiective din vise Concretează tot ce visezi. Antrenează-te nu doar pentru a planifica, ci și pentru a acționa. Vei vedea, va fi greu doar la început. Când îți dai seama cât de frumos și sănătos este să ai responsabilitatea pentru viața ta, nu vei dori să te întorci la vechiul tău mod de a gândi Nu amâna Baza amânării este frica sau scopul greșit. Dacă ești serios în stabilirea obiectivelor și ți-ai stabilit ceea ce îți dorești cu adevărat, nu amâna acțiunea activă până la vremuri mai bune. Au sosit deja, sper că articolul meu a devenit un fel de motivator și de sprijin pentru a vă decide cu privire la pașii semnificativi în viața dumneavoastră a fost schimbat în interesul păstrării confidențialității clientului