Aproape toate crizele - familiale, financiare, personale, ale copiilor, de varsta si altele - au aceleasi mecanisme. Pentru a înțelege mecanismul de dezvoltare a crizei, trebuie să înțelegeți două legi de bază pe care se bazează viața noastră: Prima lege: legea conservării Facem tot posibilul să păstrăm totul așa cum este. Pentru noi este familiar, sigur, stabil. Chiar dacă ceea ce încercăm să păstrăm ne dăunează datorită acestei legi a conservării, noi: ⁃ rămânem stabili în situații instabile.⁃ Nu divorțăm la prima ceartă. ⁃ Nu fugim de la serviciu dacă ceva nu merge. ⁃ Păstrăm tradițiile care ne unesc Dar din cauza aceleiași legi a conservării, păstrăm uneori ceea ce nu mai trebuie să păstrăm. ⁃ Căsătoria cu un soț alcoolic. ⁃ O veche prietenie în care nu a mai rămas nimic în afară de critică. ⁃ Un job care plătește puțin și nu contează pentru nimic. ⁃ Legende de familie care sunt evident dăunătoare. De exemplu, legenda „Dacă nu ai trăit bogat, nu ai nimic de început.” Și pentru a compensa această lege a conservării, când este deja dăunătoare, există o a doua lege: legea dezvoltării de la naștere, totul are un ciclu dinamic, de la naștere până la moarte. În caz contrar, vom muri Toate sistemele - de la sistemele interne ale corpului la familie, de la personal la stat - sunt în continuă schimbare. Când aceste două legi se ciocnesc - Conservarea și Dezvoltarea - atunci apare o criză Adică, în cuvinte simple - o criză este atunci când vrei cu adevărat să păstrezi totul așa cum era înainte. Dar schimbarea este inevitabilă. Și nu va mai fi la fel ca înainte Exemplu: un tânăr îndrăgostit a dat naștere unui copil mult așteptat. Există mai puțin timp unul pentru celălalt. Rolurile și prioritățile familiei s-au schimbat. Și așa vor să trăiască fără griji pentru ei înșiși. Plimbați-vă goală prin apartament, dansați noaptea în bar și apoi dormiți până la cină. Dar schimbările sunt inevitabile. Și cu cât un cuplu de îndrăgostiți se ține mai mult de trecut, rezistând la schimbare, cu atât mai puternică îi așteaptă criza familiei. Un alt exemplu: criza adolescenței. Sarcina unui adolescent este separarea de părinți. El devine mai independent, în toate felurile arată că eu sunt diferit, nu ca tine. Sunt separată Legea conservării prin părinții mei spune: „Rămâneți întotdeauna un copil, nu creșteți atât de repede!”, cu atât mai puternică va fi criza de adolescentă cu multe astfel de exemple - când „conservarea” și „dezvoltarea” s-au ciocnit și totul s-a transformat într-o criză Și atunci începe cel mai „interesant”... Suntem deja în criză, trebuie să te adaptezi la schimbări, deși vrei ca totul să fie. fii ca înainte... Deci toate problemele ascunse ies ca bonus. Parcă cineva a aprins lumina într-o cameră întunecată și toată mizeria a devenit imediat vizibilă Da, da! O criză nu creează probleme noi, ci dezvăluie probleme care există de multă vreme De exemplu, o criză familială după nașterea unui copil. Soții se ceartă, nu pot împărți responsabilitățile, se umilesc reciproc, se devalorizează reciproc. Nu! Faptul este că odată un soț și o soție nu au învățat să negocieze, să comunice în mod adecvat și nu au învățat să împartă responsabilitățile între ei. Nu își poate refuza noii prieteni „miștoi” și începe să fumeze. Problema este în companie proastă? Nu! Problema a aparut cu mult timp in urma, cand copilul nu a fost invatat sa isi apere limitele, sa refuze, sa nu fie manipulat Exemplul 3 - Criza financiara Un barbat isi pierde locul de munca, ramane fara bani si cauta alinare. Și problema aici nu este că a fost o criză financiară. Problema este că bărbatul nu a creat o pernă financiară normală pentru ca nicio criză să nu fie teribilă. Și nu am învățat să fac față emoțiilor mele fără alcool Dacă ești complet curajos și sincer cu tine însuți, poți încerca