Rzeczywistość osoby z zespołem oszusta to szereg niepokojących i dewaluujących myśli. Nie zasługujesz na swoją pozycję w pracy, nagrody i pochwały. Sukces osiągnąłeś tylko dzięki szczęściu, a nie talentowi i umiejętnościom. Sprawiłeś, że twoi współpracownicy uwierzyli, że jesteś dobry w swojej pracy, ale wkrótce się o tym przekonasz. Syndrom oszusta nie jest diagnozą medyczną, ale 70% ludzi doświadczyło tego uczucia przynajmniej raz w życiu syndrom to zjawisko psychologiczne (syndrom), w którym dana osoba nie jest w stanie przypisać swoich osiągnięć własnym cechom, umiejętnościom i wysiłkom, pomimo zewnętrznych dowodów swojej wartości, osoby podatne na ten syndrom nadal wierzą, że są kłamcami i tak nie jest zasługują na osiągnięty sukces. Zwykle przypisują sukcesy szczęściu, dostaniu się we właściwe miejsce i czas lub wprowadzeniem innych w błąd, tworząc wizerunek osoby bardziej inteligentnej i kompetentnej, niż jest w rzeczywistości dla siebie wydaje mu się, że to pomyłka, wypadek, inni mylą się w jego relacji, czegoś nie zauważają, nie widzą całej prawdy. Termin „fenomen oszusta” pojawił się po raz pierwszy w 1978 r artykuł Pauliny Clance i Suzanne Imes, z których obserwacji wynika, że ​​wiele kobiet sukcesu wierzyło, że nie są mądre i że inni je przeceniają. Poczucie syndromu oszusta można podzielić na trzy kategorie: Poczucie bycia pretendentką, gdy dana osoba wierzy, że nie zasługuje na sukces lub osiągniętą pozycję zawodową, wierząc, że inni błędnie myślą inaczej. Z reguły takim myślom towarzyszy obawa, że ​​zostaną zdemaskowani, np. że współpracownicy zrozumieją, jak niekompetentna jest w swojej dziedzinie osoba podatna na syndrom. Strach przed ujawnieniem znacznie zwiększa strach przed porażką, a także strach przed sukcesem, ponieważ zakłada się, że sukces wiąże się z wielką odpowiedzialnością. Przypisywanie swoich sukcesów szczęściu lub innym przyczynom zewnętrznym, a nie własnej pracy i umiejętnościom. Jednocześnie osoba boi się, że następnym razem nie będzie miała szczęścia. Dewaluacja swoich sukcesów, gdy osoba uważa, że ​​wykonana praca była zbyt łatwa i niewarta większej uwagi. Przyczyny pojawienia się syndromu oszusta w jednej wersji syndrom oszusta wywodzi się z przekazów, które dziecko regularnie słyszy w rodzinie i w ogóle z tego, co dzieje się w rodzinie. Dwa scenariusze – jesteś nikim lub jesteś wszystkim. Wysoka rywalizacja lub ogromne uwielbienie. Rodzice stawiają dziecku nieodpowiednie wymagania, nie biorą pod uwagę jego rzeczywistych możliwości, ani nie zmuszają go do pełnienia roli rodzicielskiej - opiekowania się, wspierania moralnego, przewodzenia, uspokajania mamy i taty. Stwarza to niejasne wyobrażenie o swojej roli w rodzinie. Z jednej strony możesz sobie poradzić z całą dorosłą osobą – doradź mamie, czy powinna rozwieść się z tatą. Z drugiej strony o godzinie 21:00 trzeba jeszcze leżeć w łóżku i na tym kończy się dorosłe życie. Wszystko to przyczynia się do rozwoju złożonej samooceny. Syndrom oszusta to zjawisko psychologiczne, w którym człowiek: nie może zdecydować się na zawód, stale zmienia dziedzinę działalności, zarabia mniej niż mógłby, doświadcza chronicznego stresu, niepokoju i uczuć. poczucia winy, nie może cieszyć się tym, co ma duchowo i materialnie, nie może wspinać się po szczeblach kariery, bo wydaje mu się, że nie jest na tyle kompetentny, że może zrezygnować z długoterminowych studiów tuż przed egzaminami; projekt prawie ukończony; może zrezygnować z bogactw materialnych; nie może znieść konkurencji. A teraz o psychoanalizie. W sercu syndromu oszusta tkwi konflikt – człowiek myśli, czuje gdzieś w sobie, że zabiera cudze. miejsce i to wkrótce zostanie ujawnione, więc syndromowi temu często towarzyszy uczucie niepokoju, oczekiwania, niepewności swojej pozycji. Syndrom oszusta dotyczy uczuć dziecka, które zajmuje miejsce osoby dorosłej i zwykle opiera się na nierozwiązany.