Ieri a început maratonul „Întoarcerea energiei vitale sau unde să cauți resurse”. În timp ce participanții prindeau din urmă, le-am dat celor prezenți „să se încălzească”, să completeze Roata Echilibrului pentru a înțelege la ce domenii ale vieții ar trebui să le acorde atenție și unde ar trebui să-și îndrepte energia roată pentru a putea rula (iar sensul acestei tehnici este tocmai distribuția armonioasă a resurselor în diferite zone ale vieții) este necesar să se prescrie pași specifici care trebuie luati pentru a îmbunătăți aceste zone Și aici ne confruntăm cu cea a unei persoane capabilități la un moment dat. La urma urmei, dacă până acum nu a existat suficientă forță, timp sau atenție pentru ceva în viață, atunci de unde vor veni chiar și după ce conștientizați aceste momente, de aceea este atât de important să începeți să lucrați pentru întărirea resurselor personale ale unei persoane? potențialul său energetic și capacitățile ascunse. Înțelegeți unde se duc puterea și energia Și numai după aceea vor exista oportunități pentru acești pași, va exista putere pentru a acționa în acele direcții care s-au lasat. Vă sugerez să scrieți numele fiecărei zone din viața ta pe o coală separată A4. Așezați cearșafurile pe podea. Stați pe fiecare dintre aceste sfere, imaginați-vă ce se întâmplă în această sferă acum și urmăriți-vă starea când stați pe aceste foi. Evaluează-ți starea de la 0 la 10 puncte, unde 0 este foarte rău, 10 este excelent. Stând pe cearșaf, răspunde la întrebările tale: Ce simt, experimentez (reacții corporale) când stau pe această zonă a vieții? Ce gânduri îmi vin în minte? Ce acțiuni vreau să fac (și vreau) Compară distribuția punctelor din versiunea originală a Balance Wheel cu punctele pe care le stabilești scufundându-te cât mai mult posibil în acest domeniu al vieții, stând în picioare? pe el folosind ancore de podea (coli A4 The Balance Wheel poate fi compilat periodic o dată la șase luni până la un an pentru a vedea clar dacă ceva se schimbă sau nu în viața ta Oricine poate să se alăture maratonului scriindu-mi un mesaj personal aici prin telefon +7 906 312 62 83 (WhatsApp, Viber) În comentarii vă sugerez să vă desenați balanța în acest moment.