Klient 32 lata. Zgłosił się ze względu na konflikty w relacji z żoną, prowadzące do agresywnych walk fizycznych. Podczas terapii etapy świadomości pociągały za sobą zmiany w życiu. Para zdecydowała się na jakiś czas rozstać. Oboje aktywnie pracują nad sobą. Mimo wolności i spokoju, oboje przerażała ich samotność. Oboje czuli potrzebę siebie, ale z różnych powodów Klientce bardzo trudno jest rozstać się z idealizacją drugiej połówki. I w pewnym momencie przestraszyłam się, że była „najlepszą rzeczą, jaka kiedykolwiek się przydarzyła, i sama wszystko zepsułam”. Rozpoczął się etap obwiniania się za wybuchy agresji. Dużo rozmawialiśmy o przejawach emocji i nieważne, w jaki sposób mocno starałam się skupić na tym, że naszym zadaniem jest przepracowanie źródeł i przyczyn takich wybuchów, klient mimo to stworzył pewną barierę dla emocji. Niestety, widząc na konsultacji spokojną i zrównoważoną osobę, analizującą jego historie o tym, co się dzieje i relacje, w których panował spokój i cisza (względna), trudno było dostrzec sedno. U klientki nie zdiagnozowano nowotworu. Guz był łagodny, ale zwyrodnienie tkanki zawsze ma swoją przyczynę. Lokalizacja guza według GPS wskazywała na konflikt partnerski. Rozmawiając o tym, co się teraz między nimi działo, poczułem przeciwprzeniesieniową złość. Tylko przeciwprzeniesieniowo. Historia była pełna smutku, żalu, czułości i nadziei. Pierwszą reakcją klienta na moje uczucia było zaprzeczenie. Nieco później - przyznanie się do „irytacji”. I dopiero na koniec sesji wyznanie: „Straciłem ją przez złość. Zabraniałam sobie okazywania złości. Nauczyłam się to tłumić…” Ponownie omawiamy przyczyny wściekłości i to, jak się zmieniły. Wracamy ponownie do sposobów wyrażania złości i wściekłości. Znowu mówimy o znaczeniu dawania, ale w nowy i nowy sposób psychoterapia pozytywna N. Pezeshkiana zwraca szczególną uwagę na kluczowy konflikt, a mianowicie na to, gdzie energia doświadczenia zostanie skierowana – do wewnątrz lub na zewnątrz. Co będzie obejmować ta energia: ruch wewnętrzny czy zewnętrzny. A jeśli ruch jest skierowany na zewnątrz, ważne jest, w jaki sposób: gwałtownie i agresywnie, fałszywie lub grzecznie. A tu chodzi przede wszystkim o hormony i neuroprzekaźniki, które w rzeczywistości są bronią zmian psychosomatycznych. Trochę o słynnym „ja-przesłaniu” Thomasa Gordona. Do tego narzędzia wprowadzam oczywiście klientów zamkniętych lub agresywnie otwartych. Ale pracując z ludźmi agresywnymi doszedłem do następującego wniosku: klasyczny instrument nie jest odpowiedni. W końcu zakłada grzeczność i spokój. Oczywiście emocji wywołanej reakcją hormonalną na zderzenie impulsu zewnętrznego z pewnym wewnętrznym pojęciem nie da się opanować. Ważne jest, żeby to wypuścić. Ale grzecznie zły? Tylko poprzez tłumienie. Dlatego na własne ryzyko i ryzyko sugeruję, aby klienci na początkowym etapie nadal okazywali emocje tak jasno, jak chcą, ale w ramach kroków „Ja przekazuję”. Na przykład krzycz. To i tak lepsze niż sprawianie wrażenia spokojnej osoby i dostanie guza. Rezultat: klienci przyznają, że kiedy zaczynają mówić „ja” i o swoich uczuciach, tak naprawdę nie chcą potrząsać swoimi emocjami, a tym bardziej walczyć. . Jednak droga do opanowania tego instrumentu jest bardzo długa i nie dla każdego łatwa. Czasami po prostu słyszę skrzypienie i tarcie neuroprzekładni w mózgu... Ale najważniejsze, żeby nie stracić z oczu głównego celu: dezaktywować te koncepcje, które wyzwalają tę agresję w odpowiedzi na nadchodzący impuls. tak to działa na siebie: krok do przodu - dwa do tyłu. Trzej do przodu, jeden do tyłu.