„În general, nu mai coincide: cum vrei să acționezi și cum să acționezi corect. Și vrei să fie ceea ce trebuie, dar vrei să fie așa cum vrei tu... Și ce să faci?" din filmul „What Men Talk About.” Nu este o situație familiară? Dilema cu care ne confruntăm încă din copilărie, iar eroul filmului transmite foarte exact această idee. Deci, de unde vine „dreptul”: - tradiții naționale - atitudini parentale - norme sociale Acestea sunt criteriile după care găsim. noi înșine acceptați într-un anumit grup sau societate De unde vine „dorința”: - nevoile personale - dorința de plăcere - evitarea disconfortului și a suferinței Aceasta este dorința de propria bunăstare și experiența dorită „dorința” și „dreptul” coincid adesea în viață, dar nu ne concentrăm asupra acestui lucru, pare firesc. Situațiile de dilemă atrag mult mai multă atenție atunci când aceste aspirații nu coincid și începe conflictul intrapersonal. Și acesta este un semn bun! Este imposibil să adere la vreo extremă, aceasta va duce inevitabil la mari dificultăți. o persoană trăiește într-o societate, trebuie să respecte niște reguli minime, altfel va duce la izolarea socială. Pe de altă parte, dacă o persoană își ignoră complet dorințele, aceasta duce la tulburări de personalitate, depresie și pur și simplu o viață nefericită. . Acționând „automat” corect tot timpul, o persoană își pierde simțul volitiv al alegerii și încetează să mai înțeleagă ce vrea, ce îi place. Și, în consecință, orice i se întâmplă nu este ceea ce și-ar dori el. De exemplu, dacă nu vrei să lucrezi, renunță. Veți primi în continuare feedback ca urmare a deciziei pe care ați luat-o. După ceva timp, dorința de a mânca va fi mai puternică decât reticența de a lucra. Și atunci va începe căutarea opțiunii optime, care nu este niciodată singura. Poate veți găsi un loc de muncă care vă place, fie cu jumătate de normă, fie o sursă de venit pasiv etc. Dar poti evalua singuri natura pozitiva/negativa a feedback-ului Cand decizia te priveste doar pe tine, nu este greu sa gasesti un compromis cu tine. Este mai dificil atunci când relațiile cu cei dragi depind de decizia ta De exemplu, împotriva dorinței părinților tăi, vrei să trăiești separat, să te căsătorești cu cineva drag sau să studiezi o altă profesie etc. Bineînțeles că ai dreptul să faci asta. Dar reacția părinților poate fi variată și imprevizibilă, deoarece pentru ei este „greșită”. Și trebuie să fii pregătit pentru faptul că vei fi responsabil pentru tine și pentru deciziile tale. Uneori este nevoie de curaj să faci ce vrei. Uneori este mai dificil să faci asta decât să trăiești „corect”. Prin urmare, înainte de a lua o decizie, trebuie să-ți evaluezi în mod obiectiv capacitățile și riscurile. Apreciază oamenii care te susțin sau măcar respectă alegerea ta Psiholog online, terapeut CBT Ilyina Yulia Igorevna Înscrie-te pentru o consultație: +79138523829 (Whats App, Telegram)