Ludzie chcą wewnętrznego spokoju, a potem ze zdziwieniem uświadamiają sobie, że pokój oznacza zmianę tonu głosu, gdy rozmawiasz z kimś, kto cię denerwuje, zaprzestanie kłótni i wysłuchanie, zanim odpowiesz. Szanuj granice innych ludzi i zrozum swoje. A żeby mieć ten spokój ducha, ważne jest, aby móc go wytworzyć samodzielnie w najtrudniejszych chwilach. Jak opisałbyś stan swojego spokoju ducha?➡️ Znaczenie słowa „spokój” to stan. natury, środowiska itp., charakteryzujących się brakiem hałasu, podniecenia, ruchu, zamieszania; spokój, cisza.➡️ Czym jest ludzki spokój? Spokój to zrównoważony (mentalny) stan człowieka, brak niepokojów, wątpliwości, zmartwień, zmartwień itp. Co ciekawe, wielu osobom spokój kojarzy się z naturą lub czasem spędzonym w domu. natura. Dlaczego? Natura zdaje się przywracać nas do początków, do korzeni, do przeszłości, kiedy wokół nie było takiej obfitości informacji i hałasu. Duża ilość światła słonecznego ma korzystny wpływ na organizm, pomagając mu uzyskać potrzebne witaminy i energię. Natura daje nam nowe doznania. Przypomnij sobie, jak ciekawie jest chodzić boso po chłodnym mchu w lesie lub jak przyjemnie jest poczuć chłód i czystość wody w rzece lub jeziorze. Jak niezwykły i nowy jest śpiew ptaków, zwłaszcza jeśli jesteś na łonie natury wcześnie rano, kiedy przyroda dopiero zaczyna się budzić po mocnym śnie. Jeśli chcesz spokoju ducha, umieść go w swojej duszy. Wiele rzeczy zaczyna się od nas samych, wiele rzeczy sami tworzymy. Ludzie odzwierciedlają (odzwierciedlają) swoje zachowanie. Bardzo wyraźnie widać to w zachowaniu dzieci. Nie możesz nauczyć dziecka tego, czego sam nie posiadasz. Dajemy innym to, czego mamy pod dostatkiem. Jeśli w domu krzyczycie na siebie, to dlaczego sądzicie, że dziecko będzie do Was mówić spokojnym tonem? Jeśli kłamiesz i dziecko to widzi, to dlaczego myślisz, że powie ci prawdę? Jeśli chcesz czegoś nauczyć dziecko, zacznij to robić, a dziecko zacznie to powtarzać. Dzieci wierzą w to, co widzą, a nie w to, co słyszą. Dlatego zacznij wprowadzać zmiany od siebie. Jeśli twój przeciwnik krzyczy podczas kłótni, słuchaj i odpowiadaj spokojnie, zacznie cię naśladować. Tak, to może być trudne. Czasem wystarczy zadać kilka precyzyjnych pytań, a napięcie w sporze opadnie. Jeśli chcesz coś osiągnąć w związku, pokaż, czego chcesz poprzez działanie. A twój partner wiele sobie uświadamia. To, czego nie można pokazać, zawsze można omówić. Najważniejsze, żeby nie milczeć we wzajemnych skargach. Dziękuję za przeczytanie i życzę spokoju! 🍀Glazkova Anna89113911111 (aplikacja What', Viber, Telegram, VK, SMS) Miasto Psków