Często słyszę opinię o przebaczeniu jako panaceum na wszelkie bolączki, kolejnej „magicznej pigułce”. Na przykład wystarczy przebaczyć i wszystko się poprawi, ból zniknie, relacje zostaną przywrócone i nie będzie życia, ale zasady moralne i religijne zachęcają do przebaczenia. Jeśli nie potrafisz przebaczyć, oznacza to, że coś jest z tobą nie tak, przebaczasz słabo lub nie osiągnąłeś jeszcze wymaganego poziomu duchowego oświecenia. Wydaje się, że jest to bardzo skuteczna dźwignia wywierania nacisku, manipulacji i kultywowania poczucia winy, prawda? Zastanówmy się, czym jest przebaczenie i co kryje się za tym słowem. Co zwykle jest przebaczane? Dług, wina, wyrządzone szkody. Oznacza to, że świadomie decydujesz się na pozostawienie dłużnika z jego „długiem” na zawsze, ale jednocześnie nie masz wobec niego żadnych roszczeń. To jakby przyznać się do bankructwa, jeśli dzieje się to w kontekście relacji międzyludzkich, to faktycznie etykietujemy osobę „zbankrutowaną moralnie, co możesz od niej zabrać?”. W ten sposób pozostają w nim uczucia przebaczającego, złość, uraza, złość . Ale to wszystko, podobnie jak osobowość sprawcy-dłużnika, zostaje poważnie zdewaluowane. Co więcej, akt takiego przebaczenia odbywa się pod hasłem „Jestem dobry, więc przebaczę”. Nie bierze się pod uwagę faktu, że naturalne emocje w takich przypadkach są głębiej wpojone. Zdarzają się przypadki, gdy przebaczający jest tak uniesiony swoją rolą wielkiej, oświeconej osoby, która wie, jak przebaczyć cierpiącemu, że zamiast się wydostać. emocjonalnego związku ze sprawcą, utknie w nim jeszcze mocniej i nie chce jej opuścić, aby się wydostać. W końcu kto tak naprawdę potrafi przebaczyć? Bóg. Ale może być tak słodko czuć się jak ktoś, kto otrzymał dar przebaczenia i odpuszczenia grzechów, czuć się lepszym od tego, który spowodował cierpienie. Nie możesz więc wybaczyć, czy jest to szkodliwe? Moim zdaniem, zanim podejmiesz decyzję na ten temat, ważne jest, aby zrozumieć, co dla ciebie oznacza słowo „przebaczenie”. W jakim kontekście tego używasz i co dokładnie chcesz otrzymać po przebaczeniu? Jak się będziesz czuć, gdy przebaczysz sprawcy? Innymi słowy, skąd wiesz, że naprawdę przebaczyłeś? Ważne pytanie, aby zrozumieć, dlaczego tego potrzebujesz. Jeśli wyobrażasz sobie, że po akcie przebaczenia coś się zmieni w środowisku zewnętrznym, na przykład ktoś inny, ten, któremu przebaczyłeś, zacznie zachowywać się inaczej, dostrzeże to. światło i pokutuj, albo wydarzenia magicznie się potoczą, zgodnie z Twoimi życzeniami, „na rozkaz szczupaka”, Wszechświat Cię usłyszy i w końcu zaprowadzi porządek w tym niesprawiedliwym świecie, to niestety… Tu nie chodzi o przebaczenie . Chodzi o chęć kontrolowania, manipulacji, udowadniania, że ​​się ma rację, a także o próbę ponownego zmierzenia się z rozczarowaniem wynikającym z niespełnionych oczekiwań. Twoja uwaga jest skupiona na zewnątrz, co oznacza, że ​​wydaje się, że nie widzisz siebie, stawiasz siebie w pozycji zależnej od czynników zewnętrznych. Magowie rozwiązują takie problemy lub obiecują je rozwiązać, psychologowie nie. Co stanie się z Tobą, z Twoimi uczuciami, Twoim nastawieniem do innych, do świata, do siebie, kiedy przebaczysz? Możliwości mogą być różne, ponieważ różne są sytuacje, które mogą skutkować intencją przebaczenia i motywy przebaczenia takie zamiary są również zróżnicowane. Ale jest coś wspólnego: przestajesz odczuwać chęć zemsty i otrzymywania satysfakcji w jakiejkolwiek formie. Oznacza to, że nie tylko nie odczuwasz pragnienia przekazania czegoś sprawcy, skłonienia go do skruchy, mentalnego życzenia mu tego, czego sam doświadczyłeś, ale także nie masz nadziei na Najwyższą Sprawiedliwość, Boga, Karmę lub coś innego nadprzyrodzonego to prędzej czy później go ukarze. Pomimo tego, że w naszym śmiertelnym świecie nie ma sprawiedliwości, nie wykluczam, że sprawca prędzej czy później ją otrzyma, nawet jeśli nie od ciebie. Ale przestajesz się tym przejmować, twoje zasoby nie są już skierowane na obsługę myśli i pragnień dotyczących zemsty lub sprawiedliwej zemsty. Nie próbujesz zapomnieć ani wymazać z pamięci tego, co ci się przydarzyło. Jeśli uznasz to za stosowne, możesz spokojnie o tym porozmawiać. Zaakceptowanie i uświadomienie sobie samego faktu tego, co się wydarzyło, jest trudnym etapem. W zależności od ciężkości urazu.