Uzależnienie to przewlekła, postępująca choroba, na którą nie ma lekarstwa. Stany takie jak narkomania i alkoholizm są ujęte w międzynarodowej klasyfikacji chorób. Uzależnienie jest wymienione w tym samym katalogu, co na przykład zapalenie błony śluzowej żołądka lub grypa. I tak jak grypa ma swoje własne objawy, na przykład wysoką gorączkę, ból głowy, utratę apetytu, tak też uzależnienie ma swój własny, dość specyficzny zestaw objawów, zarówno fizycznych, jak i psychicznych. Jednym z nich jest zaprzeczenie lub anozognozja. Termin anozognozja oznacza zaprzeczanie chorobie, brak krytyki własnego stanu. Zaprzeczanie jest jednym z rodzajów obrony psychologicznej. Psychoprotekcje spełniają określone funkcje. Na przykład zniekształcać rzeczywistość, zaprzeczać rzeczywistemu stanowi rzeczy. Po co temu zaprzeczać - zostanie to omówione później. W międzyczasie podam przykłady zaprzeczenia z życia osób uzależnionych. Zaprzeczenie bezpośrednie lub absolutne to całkowite zaprzeczenie faktom niekontrolowanego zachowania, faktom zażywania. Na przykład: Nie mam żadnych problemów, nie jestem alkoholikiem, mam wszystko pod kontrolą, nie mogę być uzależniony. Oznacza to, że osoba uzależniona zaprzecza nawet wszelkim wskazówkom, że ma problemy. Co więcej, on cię nie oszukuje, jest całkowicie pewny tego, co mówi. Na tym polega podstępność choroby. Osoba uzależniona jest „błogo nieświadoma”2. Minimalizacja – bagatelizacja ilości, częstotliwości użycia, bagatelizacja problemów. Przykładowo: Piję/biorę tylko w weekendy. Piję tylko piwo lub wino/Używam tylko „miękkich” narkotyków. Używam tylko w towarzystwie, tylko po pracy itp. To nie jest problem, ale „problem”. Nie jest tak poważna, jak myślą inni. A jeśli nie jest to poważne, wcale nie jest konieczne natychmiastowe jego rozwiązanie. Czekaj.3. Odmowa poprzez iluzję kontroli Istotą choroby jest to, że pacjent zachowuje iluzję kontroli. Ten typ zaprzeczenia może mieć miejsce, gdy osoba uzależniona tymczasowo zmniejsza częstotliwość używania lub ponownie tymczasowo przełącza się z narkotyków twardych na lekkie. Nabiera pewności, że tę sztuczkę można powtarzać okresowo. Osoba uzależniona uważa to doświadczenie za swoje osiągnięcie i przytacza je jako argument na rzecz tego, że może kontrolować swoje zażywanie. Istnieje jeszcze jedna iluzja kontroli – gdy osoba uzależniona wierzy, że po prostu nie chce jeszcze rzucić, ale jak jak tylko będzie chciał, wszystko się ułoży. 4. Porównanie - poszukiwanie osób/sytuacji, w stosunku do których problemy osoby uzależnionej wydają się mniej poważne. Na przykład: Piję tylko drogi alkohol, a Kola pije jakiś dziwny płyn, nie używam leków dożylnych takich jak Katya. Po prostu wącham, idę do pracy i piję za własne pieniądze, a moja sąsiadka Wowa zabiera mamie emeryturę i ją przepija.5. Projekcja to przenoszenie swoich problemów na innych ludzi. U osób uzależnionych objawia się to następującymi ocenami i wymówkami: Tak, wszyscy wokół mnie piją! Tak, nadal próbuję narkotyków w młodym wieku.6. Fantazja - słowo mówi samo za siebie. Osoba uzależniona ma fantazję, że „jutro zrezygnuje”, pojutrze znajdzie pracę, a pojutrze spłaci wszystkie długi i zwróci żonę, która dawno go opuściła. Często fantazja pojawia się w momencie użycia. Osoba uzależniona decyduje się na „ten ostatni raz” i w trakcie jej używania oddaje się marzeniom o szczęśliwej przyszłości. Jeśli osoba uzależniona nie żyje sama, może zacząć dzielić się swoimi fantazjami z bliskimi. Jak to mogłoby wyglądać: - Kochanie, miałaś rację. Naprawdę mam problemy. Od jutra przestanę pić, będę chodzić na grupy. I tak, znajdź mi proszę psychologa. - Kochanie, cieszę się, że wszystko zrozumiałaś. Psychologa odnaleziono dawno temu, grupa będzie na miejscu jutro rano. Może nie powinieneś czekać do jutra, ale zrezygnujesz już teraz? Wypiłeś już całą butelkę - Kochanie, na pewno nie dzisiaj. Powiedziałem jutro. To znaczy jutro.7. Podstawienie. Podczas wymiany główny problem, a mianowicie zależność schodzi na dalszy plan, a na pierwszy plan wychodzą innesprawy „ważniejsze”. Na przykład osoba uzależniona postanawia najpierw dokończyć budowę domu, zamknąć sesję, dokończyć remont, znaleźć pracę lub dokończyć projekt w pracy, a potem może przestać pić. A kiedy bliscy proponują zmianę kolejności tych rzeczy, osoba uzależniona zaczyna się irytować i twierdzi, że „zna siebie lepiej i wie, co robić. Jest absolutnie pewien, że najpierw trzeba znaleźć pracę, a potem przestać brać!” Dokładnie w tej kolejności.8. Racjonalizacja – znalezienie racjonalnych wyjaśnień użycia, gdy osoba uzależniona nadaje swoim działaniom pozory racjonalności, uzasadnia użycie „obiektywnymi” powodami. Oznacza to, że gdy osoba uzależniona zostanie zwrócona na uwagę na temat jej używania, poda przykład 1000 i 1 powód, dla którego nie powinien rzucać. Przynajmniej na razie. Budzi się jego dar perswazji. Na przykład: Spotkania biznesowe zmuszają mnie do picia. Kochanie, chcesz, żebym dużo zarabiał, ale wszyscy moi partnerzy dużo piją. A swoją drogą są to ludzie szanowani. Nie mogę im odmówić, może to mieć zły wpływ na moją pracę. Piję, żeby zasnąć. Bo jeśli źle śpię, to cały dzień jestem zdenerwowany i trudno mi się skoncentrować. Ale nie chcę brać tabletek nasennych, bo ogólnie nie lubię tabletek, a do tabletek nasennych można się przyzwyczaić. W moim życiu jest mnóstwo stresu i nerwów, dlatego muszę je brać. A wszystkie choroby mają swoje źródło w nerwach – tak twierdzi nawet oficjalna medycyna.9. Link do autorytetu. Na przykład: „Wielu wspaniałych ludzi zażywało narkotyki, wielu geniuszy było alkoholikami, a zażywanie narkotyków wręcz pobudziło ich do działania”. Majakowski, Jesienin, Wysocki, znani piosenkarze, nawet jeden z naszych prezydentów był alkoholikiem. Co więcej, uzależniony podkreśla, że ​​zażywanie przyniosło tym ludziom korzyści: dla kariery, dla kreatywności. I ignoruje fakt, że alkohol i narkotyki zniszczyły życie tych ludzi. 10. Intelektualizacja jest bardziej złożoną formą zaprzeczenia. Intelektualizacja w psychologii to nadmierne wykorzystanie zasobów intelektualnych przez osobę w celu uniknięcia przeżyć emocjonalnych. Oznacza to, że osoba uzależniona w zasadzie rozpoznaje sam fakt posiadania w swoim życiu problemu z alkoholem lub narkotykami, ale tylko na poziomie inteligencji i wiedzy. A same uczucia, które towarzyszą temu zrozumieniu, są dewaluowane i nie doświadczane. Pozostają za kulisami. Uczucia zastępują filozoficzne rozmowy o uzależnieniach. Osoby uzależnione, które cechuje intelektualizacja, mogą prowadzić rozmowy z konsultantami w ośrodku rehabilitacyjnym lub z psychologiem na poziomie badacza, który całe życie poświęcił badaniu zjawiska uzależnienia. Opowiada o przyczynach jego wystąpienia, rozumie terminologię, rozróżnia pojęcia PTSD i cPTSD, odnajduje w sobie różne traumy psychiczne. Ale to wszystko jest rozmowa „o”, a nie o tym, że jego życie jest zagrożone. To właśnie od tego faktu osoba uzależniona stara się dystansować. Kiedy osoba uzależniona zaprzecza, to tak, jakby oddzielała się od swoich braci w nieszczęściu, którzy już spadli na społeczne dno, którzy umarli lub na zawsze stracili swoją reputację w procesie zażywania. Osoba uzależniona czuje do nich wstręt i wstręt i szczerze wierzy, że go to nie spotka. Dlaczego osoba uzależniona tak długo tkwi w zaprzeczeniu, że stosuje się zabezpieczenia psychologiczne, aby ignorować prawdziwy stan rzeczy. A gdy tylko przestaną działać, człowiek zaczyna zdawać sobie sprawę z rzeczywistości. I to boli. I przerażające. Rzeczywiście, dla osoby uzależnionej naprawdę przerażająca jest świadomość, że jest przewlekle i nieuleczalnie chora. Po tej świadomości trzeba zacząć coś robić, podejmować pewne decyzje. A to jest trudne, bo umiejętność podejmowania decyzji w czasie choroby zanikła i zanikła. Ponieważ sama choroba determinuje teraz, co powinieneś zrobić. Mianowicie, użyj go. Zdolność do dokonywania wyborów ulega osłabieniu, gdy osoba uzależniona przestaje zaprzeczać, wtedy oprócz stawienia czoła rzeczywistości zaczyna sama dostrzegać rzeczywistość..