Se întâmplă ca un adult sănătos să înceapă să se comporte ca un copil. Se schimbă timbrul vorbirii, mormăie și dă câteva argumente naive, fie încercând să se justifice, fie sperând să primească clemență. Să ne dăm seama de ce bunul simț se estompează în fundal și dacă totul este într-adevăr atât de inofensiv pe cât ar putea părea la prima vedere. Ce este regresia și cum se manifestă un mecanism de apărare psihologică similară. Constă în faptul că într-o situație stresantă o persoană își pierde controlul, eliberând emoții primitive. Apare infantilitatea, el face acțiuni neregulate, devine dezorganizat. Psihoterapeuții au fost de acord că în acest fel persoana dorește să atenueze consecințele, să se prezinte într-o lumină favorabilă sau să transfere discret responsabilitatea asupra celorlalți. Nu se mai străduiește spre obiectiv, interesul i s-a stins. El nu încearcă să găsească o cale de ieșire și este gata să meargă cu fluxul. Se întâmplă ca cei din jurul lui să se dovedească a fi extremi – ei sunt cei pe care îi învinovățește pentru eșecurile sale. În cazurile în care cele extreme nu pot fi găsite, el își amintește de ochiul rău sau daune. Demonstrându-și propria neputință, mizează pe ajutorul din afară - la fel ca în copilărie, când părinții lui veneau mereu în ajutor și rezolvau orice problemă. De aici și obiceiul de a se comporta ca un copil, de a face crize de furie și de a căuta scuze, invocând boala Dacă un astfel de comportament este tipic pentru copii din cauza psihicului lor fragil, atunci adulții încearcă în mod inconștient să extragă beneficii secundare. De exemplu, în timpul bolii, o persoană își permite să fie capricioasă, bazându-se pe clemența din partea șefului sau a rudelor sale. Un alt exemplu este dorința de a atinge un obiectiv fără prea mult efort. Așa cum un copil face o scenă într-un magazin din cauza refuzului mamei sale de a cumpăra o jucărie nouă, tot așa o persoană care a demonstrat apărarea psihologică a regresiei încearcă să-și atingă scopul, punând condiții și făcând promisiuni nerealiste comportament? În primul rând, problema este incertitudinea și stima de sine scăzută, atunci când o persoană se îndoiește de propriile abilități și îi este frică să nu greșească. Al doilea motiv este caracterul slab și dependența de punctul de vedere al altcuiva. Cu toate acestea, nu este neobișnuit ca psihicul unei persoane cu un caracter puternic să funcționeze defectuos și să încerce să „oprească”. Iar al treilea motiv este nervozitatea crescută, când orice situație neplanificată vă poate scoate covorul de sub picioare și duce la stres sau depresie. Se întâmplă ca un focar de moment să fie doar o reacție la suprasolicitarea nervoasă, după care persoana revine la starea sa normală și se retrage. Lucrurile devin mai grave când această afecțiune durează săptămâni întregi. Cel mai adesea, regresia se manifestă sub formă de sănătate precară, lipsă de energie, care poate duce la ipohondrie. Cea mai gravă etapă este regresia completă, care apare sub influența traumei psihologice severe sau la bătrânețe. În acest caz, este aproape imposibil să revii la stilul tău obișnuit de viață fără ajutorul unui psihoterapeut Fotografie pentru articolul oferit de site-ul https://www.freepik.com Valery Piyanzov Psiholog analitic. Psiholog clinician. Tel. Whats App, Telegram: +7 985 118-19-40 Site: http://piyanzov.ru