În ultimul timp, această frază a început o conversație sau o corespondență cu un client care dorește să se înscrie la terapie. Și când răspund că nu-l pot accepta urgent, azi, chiar acum, clientul pur și simplu dispare. Orice propunere de întâlnire, chiar și cu o amânare de 2 ore, nu va fi luată în considerare. Acest lucru dă naștere unor gânduri despre așteptările clienților de la terapie. E ca și cum ar exista o fantezie că în aceste 2 ore fie lumea se va prăbuși, fie psihoterapeutul te va salva și totul se va îmbunătăți într-o singură întâlnire Dar psihoterapia nu este despre un rezultat rapid și cu siguranță nu despre urgență. Este imposibil într-o singură întâlnire (dară să mai vorbim de prima) să rezolvi probleme care sunt tulburătoare, de regulă, de mulți ani și ale căror cauze se află adânc în individ. Atât de adânc încât este posibil să descoperim legătura dintre ei și ceea ce se întâmplă în viața clientului acum doar după un timp Psihoterapia este despre relații în care este necesar să se construiască suficientă încredere pentru ca clientul să-și permită să experimenteze sentimente. prezența terapeutului și să nu-ți fie frică de a fi distrus de el sau de a-l distruge pe terapeut cu ei. Este vorba de a câștiga o nouă experiență de a fi tu însuți într-o relație și de a primi acceptarea sentimentelor tale și de a vorbi direct despre ele. Mai ales despre sentimentele care apar față de psihoterapeut. Vorbește despre neputință, iritare, furie, vinovăție, simțirea înțelegerii și participarea unei alte persoane - terapeutul nu înseamnă să faci ceva acum, ci să înveți să fii acum și să te înțelegi . Și înțelegându-te pe tine însuți, construiește-ți responsabil viața așa cum vrei tu să fie. Toate acestea necesită timp, efort, curaj și acceptarea faptului că o persoană (client sau psihoterapeut) nu este atotputernic. Realizați și acceptați propriile limite în care puteți schimba ceva Toată lumea cunoaște „pilula magică”, care nu există și este înțeleasă de cap, dar pentru a înțelege și accepta pe deplin acest fapt este necesar să experimentați furie, un sentiment de nedreptate și neputință că ea (pilula) într-adevăr nu există și numai după aceasta vă puteți forma așteptări realiste de la terapie și puteți începe să mergeți spre rezolvarea cererii într-un ritm care va face schimbările stabile și de încredere..