I'm not a robot

CAPTCHA

Privacy - Terms

reCAPTCHA v4
Link



















Original text

Dzisiaj chciałbym zatrzymać się na jeszcze jednym sposobie walki ze strachem. „Krok po kroku” – tak to nazwijmy. Rozpoczynając dla siebie nowy biznes, od razu chcemy być na szczycie. Jak inaczej? W końcu, jeśli nie jestem asem, co pomyślą o mnie moi znajomi, przyjaciele i po prostu przypadkowi przechodnie? Wsiadłem za kierownicę - od razu najwyższej klasy kierowca, zaproszeni goście - musiałem przygotować obiad jak w restauracji, przeniosłem się do nowego miejsca pracy - bez błędów, inaczej co by o mnie pomyśleli pozostali pracownicy. W ten sposób wpychamy się w kąt i pielęgnujemy nasze lęki. A jednocześnie zapominamy, że każdemu nowemu zadaniu trzeba poświęcić sporo czasu, cierpliwości i uczyć się go stopniowo, krok po kroku. Pamiętajmy, jak ostrożnie podchodzimy do dziecka, które dopiero zaczyna chodzić. Jakże cieszymy się z każdego jego kroku. Jak go wspieramy i dodajemy otuchy, gdy upadł i potknął się. Rozumiemy, że nie będzie od razu pewnie chodzić, że musi się uczyć. Wiemy, że tylko zachęcając go i udzielając wsparcia, możemy dodać mu pewności siebie. Ale czas mija, nasze dziecko podrosło i z jakiegoś powodu nasze wymagania wobec niego natychmiast się zmieniły. Zapomnieliśmy o cierpliwości, wsparciu i zachęcaniu. Już chcemy, żeby potrafił od razu zawiązać sznurowadła, rysować tak, żeby nasze oczy cieszyły i rozwiązywać zadanie, żeby nie było błędów. Zapominamy, że cuda nie mogą się zdarzyć, a żeby dziecko osiągnęło w czymś doskonałość, musi nad tym długo i ciężko pracować, a my musimy go w tym pilnie wspierać. Czy nie robimy tego samego sobie, gdy od siebie wymagamy sobie za bardzo. Natychmiast bądź dobrym mówcą, natychmiast bądź idealnym pracownikiem, jeśli nie potrafię swobodnie komunikować się publicznie, to nie jestem zbyt dobry. Czy przez pośpiech i niecierpliwość wpędzamy siebie i nasze dzieci w kąt? Czy zapomnieliśmy o bardzo ważnej zasadzie, że każdy biznes wymaga cierpliwości i czasu. Daj sobie czas na pokonanie strachu! Zaplanuj dla siebie, jak sobie z tym poradzisz. Załóżmy, że Twoim celem jest nauczenie się przemawiania do dużej publiczności bez strachu. To jest twój ostateczny cel. Podziel ten cel na małe kroki. Każdy kolejny krok powinien być kolejnym krokiem w stronę celu. Najpierw spróbuj napisać przemowę na papierze. Następnie spróbuj wygłosić tę mowę do siebie. Następnie spróbuj nagrać to na magnetofon i posłuchać. Będziesz swoim własnym widzem i wykonawcą. Następnie spróbuj wygłosić przemówienie do przyjaciela. Potem dla kilku znajomych. Następnie spróbuj porozmawiać z nim przed swoją klasą lub zespołem. A wtedy z łatwością wypowiesz to na konferencji, przed ludźmi, których nie znasz. Każda firma wymaga szkolenia i wysiłku. Próbując jednym skokiem przeskoczyć przepaść, zwiększamy swój niepokój i narażamy się na możliwość nieosiągnięcia celu. Ale budując drabinę na drugą stronę otchłani, zaszczepiamy w sobie wiarę, że czas upłynie i pokonamy tę trudną ścieżkę. Oceniaj swój sukces po celach, które sobie wyznaczyłeś, i niczym więcej