Każda przemoc przeżywa traumę, a gdy nie otrzymujemy ochrony, również odczuwamy to jako traumę. Rozwód może być dużym szokiem zarówno dla kobiety, jak i mężczyzny. Pozbawić pewną stabilność i stworzyć ostre poczucie kryzysu w życiu. Ponadto procesowi temu mogą towarzyszyć myśli, które mogą przygnębiać moralnie. Rozwód, jako etap przejściowy, może zostać zaostrzony przez dodatkowe trudności i wywołać zwiększoną presję psychiczną. Zwłaszcza jeśli nie czujesz wsparcia ze strony otoczenia. Rozwód może być również odebrany jako strata, co również urzeczywistnia potrzebę wsparcia. Żałoba może nie nastąpić od razu. Jako przykład historii kobiet, opuszczając długotrwały związek, odczuwają ulgę, ale po pewnym czasie zaczynają w nich narastać ciężkie i smutne emocje. Czasami po rozpoczęciu kolejnego związku, emocjonalnego, ale mało obiecującego. Może się to zdarzyć z różnych powodów. Fakt, że kobieta znajduje się w poufnej relacji z innym mężczyzną, ujawnia jej wrażliwość emocjonalną. Z tego, że zaczyna kontaktować się ze sobą lub uznawać to, co się dzieje, za porażkę. Wszystko jest bardzo indywidualne. I nawet jeśli na początku rozwód wydaje się wybawieniem, to nie ma gwarancji, że później nie ogarnie Cię lawina uczuć. W końcu rozwód to proces, który oprócz osobistych doświadczeń danej osoby wpływa także na aspekty kulturowe i społeczne Strach przed rozwodem to zupełnie normalna historia, bo w tym przypadku duży wpływ ma także kontekst. Jeszcze 100 lat temu rozwód dla kobiety był równoznaczny z końcem jej życia towarzyskiego. Nawet dla pokolenia urodzonego w latach 50. i 60. rozwód nie był zjawiskiem popularnym i był aktywnie potępiany przez opinię publiczną. Ponieważ doświadczenia poprzednich pokoleń mogą na nas oddziaływać zarówno bezpośrednio, jak i pośrednio, co od dawna potwierdzają badania naukowe dotyczące tematu traumy. Kiedy kobieta odczuwa strach przed opuszczeniem nawet mało obiecującego związku, w którym czuje się źle, jest to całkowicie normalne. I mówi, że w tym przypadku trzeba szukać wsparcia i pomocy. Czy to rodzina, dziewczyny, przyjaciele, czy psycholog. Nie bądź sam. Znajdź osoby, którym możesz powierzyć swoje myśli i uczucia, abyś mógł uporządkować sprawy, podjąć decyzje i zrozumieć, czego naprawdę chcesz. Z wyrazami szacunku dla Ciebie, psycholog, Olga Bychkova!