Aby z czegoś zrezygnować, trzeba coś mieć. Myślę, że ma to bezpośredni związek z uzależnieniami. Aby więc zrezygnować z alkoholu i narkotyków, trzeba mieć zasoby zewnętrzne i wewnętrzne, albo pracować nad ich rozwojem, co jest trudniejsze, ale najczęściej tak się kończy. Zasoby zewnętrzne: praca, rodzina,. odpowiednie kontakty społeczne, fachowa pomoc, pieniądze. Zasoby wewnętrzne: - aktywna motywacja do trzeźwości, - umiejętność przeciwstawiania się stresowi, zarówno wewnętrznemu, jak i zewnętrznemu, - stabilna samoocena. - odpowiedzialność za swój aktualny stan zdolność do podejmowania celowych, stabilnych w czasie działań, - umiejętność realizacji i zaspokajania swoich potrzeb, - umiejętność dbania o siebie. Zatem strategia pracy z osobami uzależnionymi może być nakierowana na kompensację tych zasobów.