I'm not a robot

CAPTCHA

Privacy - Terms

reCAPTCHA v4
Link



















Original text

Osobowość, mówiąc w przenośni, to narząd psychiczny, który kształtuje się i zmienia przez całe życie, co pomaga nam dostosować się do rzeczywistości i świata relacji międzyludzkich. Tak jak narządy wewnętrzne człowieka mogą stracić swoją funkcjonalność i wymagać leczenia, tak osobowość człowieka, w obliczu niespodziewanych negatywnych reakcji drugiej osoby, w odpowiedzi na nasze działanie, może zostać przez nią zraniona i potrzebować korekcyjnego wsparcia. Spotkania z innymi doświadczenia emocjonalne, w tym także negatywne doświadczenia emocjonalne z dzieciństwa, to jeden z pierwszych kroków na drodze do dorastania i kształtowania się tożsamości Ja (kim jestem?, czym jestem?). I w zależności od tego, jak emocjonalnie i poznawczo przetworzymy zdobyte doświadczenie, zdeterminowany zostanie nasz stosunek do siebie, wrażliwość percepcji, charakter stereotypów reagowania i strategie budowania relacji. Podczas kontaktu z mocnymi doświadczeniami ukierunkowana zostanie cała nasza praca wewnętrzna na zmniejszenie lęku, który ma destrukcyjny wpływ na integralność i poczucie własnej wartości. Przykładowo podczas przestępstwa popełnionego w dzieciństwie możemy myśleć i czuć: „Jestem zły, nie jestem akceptowany. Jestem winny” – ten komponent poznawczo-emocjonalny zwiększa poziom lęku i kieruje całą uwagę na nasze „zło” i wybór opcji redukcji lęku. W formie adaptacyjnej wybrana opcja może służyć jako motywacja do pozytywnych zmian w zachowaniu i pomóc w przywróceniu pozytywnego nastawienia do siebie, a w formie nieadaptacyjnej może prowadzić do obsesyjnego lęku przed zniszczeniem relacji z znaczącą osobą i niemożności bronić swoich granic w przyszłości. Głównym czynnikiem determinującym naszą postawę wobec siebie i wybór opcji reakcji jest reakcja i postawa ważnej osoby (w tym przypadku rodzica) wobec nas. Reakcja i postawa, która określi naszą postawę wobec siebie i naturę mechanizmów obronnych psychologicznych. Jeśli reakcja jest wspierająca i wyjaśniająca, to pierwsza opcja ma charakter adaptacyjny; jeśli jest imperatywno-opresyjna, to druga jest nieprzystosowawcza. To rana wywołana negatywnymi reakcjami i postawą znaczącej osoby wobec nas determinuje zaburzoną postawę W psychoterapii rekonstrukcyjnej zorientowanej na osobę (LORP) zaburzonym doświadczeniem, które z kolei determinuje zaburzoną postawę wobec siebie, jest wszystko, co ogranicza nasze zachowanie i wyrażanie siebie, wszystko, co utrudnia manifestację, tłumienie prawdziwych reakcji i pragnień. . Są to te negatywne doświadczenia, które nie pomagają nam poruszać się i osiągać celów w danej sytuacji, a wręcz przeciwnie, przeszkadzają. Zepsuta postawa własna to niemożność wdrożenia motywowanego zachowania (tj. takiego zachowania, które wynika z pragnienia „Ja chcę to zrobić”), ze względu na konfrontację z trudnymi do zniesienia, wielokierunkowymi doświadczeniami, które uniemożliwiają nam traktowanie siebie jako jednostki – swobodne działanie, bez względu na wcześniejsze negatywne doświadczenia i okoliczności oraz nie banie się bezpodstawnej krytyki. w sytuacjach, w których powinniśmy bronić swoich granic i okazywać złość, która w dopuszczalnej formie jest niezbędnym impulsem do samoobrony, w obawie przed zniszczeniem relacji z nawet najbardziej toksyczną osobą („Ja jestem zły, oni nie nie akceptuj mnie, jestem winny”), możemy zrezygnować i pójść za jego przykładem, aby zachować z nim pokój i iluzję spokoju wewnętrznego, ale kosztem tłumienia i tłumienia prawdziwych reakcji i pragnień, które nie nie znikają nigdzie i pozostają aktywne w przestrzeni nieświadomości. W ten sposób powstaje wewnętrzny konflikt pomiędzy „chcę” a „nie mogę”. Znajdując się w takiej pułapce, za każdym razem, gdy doświadczasz w sobie napięcia i podziału, gdzie jedna część osobowości dąży do samoafirmacji i podjęcia zdecydowanej decyzji, druga natomiast poddaje się tam, gdzie konieczna jest obrona swojego zdania. Przyczyny tego podziału (opisanego powyżej) na „chcę” i „nie mogę” leżą w reakcji i».