Każdy człowiek dąży do osiągnięcia sukcesu. Rozwijamy się, stawiamy sobie wysokie cele i dążymy do osiągnięć. Wynik nie jest jednak zadowalający i dominuje rozczarowanie. Osoba odnosząca sukcesy to osoba, której udaje się wszystko. Taka osoba prawidłowo ustala priorytety, dobrze zarządza czasem i charakteryzuje się silną wolą. Dlaczego niektórym udaje się zbudować swoje życie w ten sposób, a innym nie? Powodem jest osobista samodyscyplina. Człowiek jest w stanie wiele osiągnąć, jeśli trzyma się swoich wyborów. Dyscyplina organizuje i wyznacza określony wektor działania. Wymaga to jednak osobistego zaangażowania w siebie. Ludzie nie lubią ustalonych granic. Dają jednak rezultaty, czyniąc osobę odpowiedzialną i przedsiębiorczą. Zaangażowanie buduje charakter człowieka! Za pseudonimem kryje się intencja. Jakie intencje przeważają w człowieku i jak się do nich angażuje, odzwierciedlają jego życie. Pierwszym przejawem dyscypliny jest codzienność, potem przedszkole, szkoła, wojsko, uniwersytet i praca. Dziecko od dzieciństwa uczone jest porządku i odpowiedzialności. Jednak w dorosłym życiu zapotrzebowanie jest już na nas. Jak bardzo jesteśmy zdyscyplinowani wobec siebie, swojego życia. Nazwałbym samodyscyplinę wewnętrzną siłą, która może poprowadzić osobę do pożądanego rezultatu. W naszym życiu definiujemy siebie – „Jesteśmy tym, kim jesteśmy”. Dla niektórych ten wybór jest świadomy, dla innych nieświadomy. Samodyscyplina może uwolnić Cię z okowów wyimaginowanej stabilności i skierować Cię w stronę rozwoju. Dyscyplina da ci wszystko, czego potrzebujesz, a wszystko inne to puste obietnice. Często spotykam się z faktem, że danej osobie brakuje odwagi, aby trzymać się swojego planu. Jednak dyscyplina, podobnie jak wszystkie inne umiejętności, wymaga praktyki. Trzeba ją pielęgnować, hartować, ulepszać. Jestem typem terapeuty, który lubi zadawać pracę domową swoim klientom. Uważam to za ważną część pracy i element samodyscypliny. Dla mnie jest to także moment diagnostyczny, który pokazuje gotowość człowieka do zmiany i pracy nad upragnioną prośbą. Kiedy klienci przepraszają, że nie odrobili pracy domowej, nie uwzględniam „złego nauczyciela”, ale informuję ich, że nie robią tego dla mnie, ale dla siebie. A jeśli oni tego nie potrzebują, to ja też tego nie potrzebuję. W ten prowokacyjny sposób kieruję człowieka do świadomości, że jego osobista bierność nie przynosi żadnych rezultatów. Samodyscyplina jest cechą osoby dorosłej psychicznie, która podejmuje decyzje i jest za nie odpowiedzialna. Jak kultywować samodyscyplinę? Musisz podjąć wobec siebie pewne zobowiązania. Są to pewnego rodzaju wyzwania rzucone samemu sobie, które człowiek musi pokonać. Pokonanie czegoś, co wcześniej było trudne lub niemożliwe, czyni człowieka silniejszym i inspiruje go do nowych osiągnięć. W tym celu zaleca się spisywanie planów, ustalanie terminów ich realizacji i prowadzenie raportów. I w takiej sytuacji pełnisz rolę inicjatora, wykonawcy i krytyka we własnej osobie, bez kija nadzorczego ze strony otoczenia zewnętrznego. W mojej pracy psychoterapeutycznej często słyszę: „Nie mogę tego zrobić”. Odpowiadam: „Nie chcesz!” Osoba często myli zrozumienie tych rzeczy, ponieważ „nie mogę” = „nie chcę”. Fizycznie człowiek może i jest w stanie to zrobić, ale w jego głowie i uczuciach jest duży opór, który należy pokonać. Samodyscyplina nie polega na odłożeniu życia na później, ale na stworzeniu go teraz. Myślisz, że jesteś słaby, niepewny, niezdecydowany. Po prostu dużo myślisz. Nadszedł czas, aby działać i odkryć w sobie nowe oblicza, utwierdzając swoją siłę. Wszystko zależy od Twojej woli! Samodyscyplina daje poczucie osobistej mocy i osobistej inicjatywy. Może sprawić, że staniesz się odporny i staniesz się liderem w życiu.!