Disprețul este o reflectare a sentimentului tău de valoare de sine. Când disprețuiți pe cineva, în mod figurat îi îndreptați spre locul său „adevărat” în această viață. Adică îi arăți celuilalt că ești mai înalt (mai bun, mai puternic, mai reușit etc.) decât el, iar el este „mai rău” decât tine. Putem spune că această emoție este dăunătoare din punct de vedere patologic? Deloc. Dacă ești atent la propria ta lume emoțională, atunci probabil ai observat că disprețul, mândria, aroganța și alte emoții înrudite, atunci când sunt realizate, îți dau un sentiment al propriei tale importanțe, încredere și corectitudinea a ceea ce se întâmplă. Și acesta este un sentiment al naibii de plăcut. În plus, mândria ta este principala condiție pentru existența personalității tale ca unitate separată și unică. O altă problemă este că alți oameni suferă ÎNTOTDEAUNA de dispreț. Este un fapt. Aproape întotdeauna imuabil (excepția vor fi masochiștii care simt o nevoie puternică de a-și subjuga propria demnitate - dar aceasta este alegerea lor conștientă J). Până la urmă, probabil vei observa umilirea demnității tale și, cel mai probabil, vei reacționa dur și agresiv. Sau tu însuți vei încerca să te dovedești din poziția „nu, sunt mai bun și mai cool”. Sau vei fi rănit și vei îndura, dar nu vei ierta niciodată. În același timp, primești cel mai mare rău din disprețul asertiv și nedisimulat - din aroganță. La urma urmei, aroganța este disprețul în forma sa cea mai pură. Și probabil ați dat peste faptul că este extrem de dificil să luptați cu aroganța. La urma urmei, te enervează pentru că simți agresivitate, propria ta neputință sau cheltuiești multă energie atunci când nu ai de gând să faci asta. Și atunci apare o întrebare logică - este chiar posibil să-i faci față? Cred ca da, e posibil. Prima opțiune este să lași obrăznicia să treacă pe lângă tine. Recunoașteți dreptul celuilalt de a face tot ce dorește. La urma urmei, fiecare este responsabil pentru propriile sale acțiuni. Înaintea ta, a altora, a lui Dumnezeu sau a karmei tale. Adică să urmezi calea a la budism. Este usor? Este greu, dar există oameni pentru care o astfel de „făcătură cu urechile” vine ușor și chiar cumva automat. Există o altă opțiune - aceasta este agresivitatea ta deschisă și controlată. Miros, calm, încrezător și frontal. Fără lacrimi și saliva zburând în toate direcțiile. Dar fără a încerca să „salvați fața”. Dozat și direct în frunte Și atunci apare o întrebare logică - ce este mai ușor pentru tine personal - să înveți să dai agresivitate cu o bubuitură sau să lași aroganța să treacă de genul „Sunt ca apa de pe spatele unei rațe”? Este interesant să vă cunoașteți părerea sau soluțiile alternative atribuite sarcinii... Vă puteți abona la articolele și postările mele de blog aici Vrei să înveți cum să-ți gestionezi singur nevroza Urmează un curs de psihocorecție online individual sau în grup! S-ar putea să găsești utile articolele mele următoare: