„Ból jest nieunikniony. Cierpienie jest wyborem każdego.” Była rodzina, była miłość, były relacje, plany, marzenia, wspólny czas i wszystko się rozpadło. Rozwód to trudny i bolesny proces. Rozwód nieuchronnie wiąże się z trudnymi przeżyciami - zawsze jest to ból, rozczarowanie, upadek nadziei, utrata poczucia stabilności i bezpieczeństwa, zarówno dla tego, kto go zainicjował, jak i dla tego, który musi przejść tę drogę nie własną. wolna wola. Nie ma sposobu, aby całkowicie uniknąć trudnych emocji. W każdym razie zagojenie się ran po rozstaniu zajmie wystarczająco dużo czasu i wsparcia. W trakcie rozwodu pojawia się poczucie „wypadnięcia” ze wsparcia. Bo to naprawdę jest bardzo poważny szok i restrukturyzacja życia. A kiedy 4 lata temu przechodziłam ten trudny test, stanęłam przed pytaniem, gdzie szukać tego wsparcia i wsparcia. Ktoś potrzebuje pomocy i wsparcia w utrudnianiu i wdrażaniu tego decyzja, dla kogoś ważne jest, żeby nie zostać samemu, gdy to wszystko się wydarzyło, ktoś próbuje sobie poradzić sam, ale kondycja i jakość życia tylko się pogarszają. Szczerze mówiąc, zaraz po podjęciu decyzji o rozwodzie i jej realizacji zwróciłam się do psychologa. Praktycznie „pobiegłem” po pomoc. Oczywiście rodzi się pytanie, do kogo można się z tym wszystkim zwrócić. Z kim możesz dzielić cały ten ból i przerażenie spowodowane upadkiem „poprzedniego życia” i strachem przed niepewnością przyszłości? Kto będzie Cię wspierać w próbie rozpoczęcia nowego życia, znam tę drogę, wiem, z czym spotyka się człowiek podczas rozwodu: jest to kwestia wychowania wspólnych dzieci, budowania nowej relacji z drugim partnerem i, co najważniejsze, tego. jak zbudować w sobie postawę wobec przeszłych doświadczeń i osoby, która była kiedyś bliska. Jak odrodzić się „z popiołów” i rozpocząć nowe życie Naprawdę nie da się uniknąć bólu spowodowanego upadkiem poprzedniego życia. Da się to odczuć w ten czy inny sposób – nawet jeśli wszystko zostanie zamrożone na poziomie zmysłowym, może to skutkować innymi objawami: atakami paniki, depresją, chorobą itp. Ale czy cierpienie jest konieczne? Zamiast tego możesz określić swoje wartości, cele, pragnienia i zacząć działać. Jeśli teraz borykasz się z podobnymi problemami i potrzebujesz pomocy i wsparcia, zapraszam Cię na konsultację ze mną. Nagrywanie w wiadomościach prywatnych.