Mă duc să lucrez la un centru de reabilitare, încerc să deschid o ușă veche grea, cedează cu greu, trag mai tare și îmi cade în brațe un bărbat destul de bătut. Cu oarecare dificultate îl recunosc drept absolventul nostru care a fost supus reabilitării cu câțiva ani în urmă. A venit deseori la evenimentele centrului, a vorbit despre schimbările din viața lui sobră și apoi deodată... „Întreb eu apoi, aproape plângând, îmi aruncă toate necazurile care i s-au întâmplat în ultima vreme. „M-au dat afară de la muncă, m-au dat afară de la cămin, mi-au furat banii, au petrecut noaptea pe stradă” și așa mai departe „Bănuiesc că da”, oftă el. Îl duc în birou, îi torn niște ceai și îi spun: „Spune-mi.” El ezită o vreme, se stânjenește, înghite ceaiul opărit, apoi începe. "Nu am observat cum a început totul. Munca a fost grea, salariul mic, colegii nu erau foarte prietenoși. La început am băut ca să mă relaxez după muncă. Apoi băutul a devenit principala mea activitate. Am încetat să mai merg la evenimente în la centru, la grupurile de sprijin, am pierdut contactul cu prietenii Când am fost concediat, mi-am dat seama că nu puteam plăti chiria căminului și am fost dat afară în stradă, am început să cer pomana. a vrut să mă ajute. Înțeleg că sunt de vină pentru problemele mele, dar nu știu cum să ies din această prăpastie.” L-am ascultat cu atenție și m-am simțit trist. Știam că a fost pentru un motiv, că trecuse prin multe și avea nevoie de ajutor „Dar ai trecut deja o dată”, i-am amintit. „Ai trecut prin reabilitare și ai început o nouă viață.” M-a privit cu speranță în ochi și am înțeles că aș putea să-l ajut pe mulți să se recupereze de dependența de alcool, de droguri și, cel mai important rudele lor, imaginați-vă recuperarea pe un drum plat, drept, ca o pistă de avion. Și sunt foarte surprinși când dintr-o dată devin dependenti! se strică. La 1 lună de sobrietate, la 2 ani, 10 ani, se poate întâmpla oricând. Dar cu siguranță nu brusc. Acest lucru este de obicei precedat de faptul că dependentul încetează să-și dedice timp recuperării, să meargă în grupuri și să facă sarcini. Și tensiunea psihologică începe să crească. *Precursori psihologici ai unei căderi*1. Oboseală. Adesea exprimat în dependenta de muncă sau în entuziasmul excesiv pentru o anumită activitate, „afaceri”. 2. Necinste, de obicei, aceasta implică mai întâi niște mici înșelăciuni ale celorlalți, apoi înșelarea pe tine însuți. Un dependent a spus că a fost treaz de mult timp, dar la serviciu a început să înșele, a existat o oportunitate de a „taia” niște bani, a luat lucruri mărunte. Apoi, când era deja în pragul unei căderi, s-a întrebat brusc de ce nu a folosit, dar se simțea rău tot timpul. 3. Nerăbdare E ca și cum începe un fel de accelerare, vrei totul deodată, mult și foarte, foarte repede, nu există răbdare și umilință. Unul dintre clienții mei, înainte de o cădere, a observat o nerăbdare care se manifesta foarte des. Nici măcar nu a putut aștepta autobuzul, s-a plimbat prin stația de autobuz ca un tigru în cușcă, apoi nu a suportat și a mers. 4. Litigii. Dorința de a dovedi ceva cuiva și, cu siguranță, de a „câștiga”. 5. Depresie, depresie Ca și cum totul ar fi normal. dar tot rau. 6. Compătimirea de sine. Nimeni nu mă iubește, nimeni nu-mi apreciază eforturile, sunt totul pentru toată lumea, iar ei nu sunt nimic... 7. Bravadă. Să te prefaci că ești cineva care nu ești. o mască pentru alții „Sunt bine”, deși nu mai este totul în regulă. Dar nu vă puteți da jos masca pentru a o împărtăși.8. Pretenții către alții. Cerințele cresc: nu te iubesc suficient, au grijă de tine prost, nu te prețuiesc, nu îți satisfac așteptările. 9. Dezamăgire în oameni. Toți cei pe care i-ați iubit înainte, cu care ați fost fericiți, încetează să vă mulțumească. Iar soția nu este atât de frumoasă, iar copilul e capricios, iar prietenul este chinuit de plânsul lui. 10. Amortizarea. Tot ceea ce am realizat nu este plăcut, inclusiv propria mea sobrietate. Și m-am săturat de muncă și