Od autora: W artykule przyjrzymy się rodzajom zazdrości, przyczynom zazdrości. Zastanówmy się, czym męska zazdrość różni się od kobiecej zazdrości, zrozumiemy podstawowe przyczyny zazdrości i jej naturalne podłoże. Ustalmy, czy to uczucie jest na tyle destrukcyjne, czy jednak...... przeczytaj artykuł Uwaga! 18+Materiał nie jest przeznaczony dla osób poniżej 18 roku życia. Jeśli nie masz ukończonych 18 lat, prosimy o natychmiastowe opuszczenie tej strony! Spis treści 1. Miłość i zazdrość: definicje ogólne2. Kategorie zazdrości w związkach3. Zazdrość jako forma manipulacji partnerem 4. Rodzaje zazdrości: zazdrość normalna zazdrość patologiczna • zazdrość paranoidalna • zazdrość psychopatyczna • zazdrość narcystyczna • zazdrość masochistyczna • zazdrość despotyczna • zazdrość samobójcza5. Zazdrość jako przyczyna dewiacji seksualnych6. Zazdrość jako zaburzenie psychiczne7. Psychoterapia patologicznej zazdrości 1. Miłość i zazdrość: definicje ogólne Miłość (w związkach) to emocja wyrażająca się w pragnieniu, aby partner płci przeciwnej nawiązał trwałe powiązania seksualne, intymne, codzienne i społeczne, w tym w celu prokreacja. Z reguły miłość jest przejawem reakcji chemicznych układu hormonalnego organizmu, wpływających na układ limbiczny, w celu ustalenia form przywiązania do obiektu płci przeciwnej. Zazdrość to uczucie pretensji powstające w stosunku do ukochanej osoby taki, który przywiązuje nadmierną uwagę (wyimaginowaną lub rzeczywistą) do stosunku do drugiej osoby. Zazdrość uważana jest za uczucie destrukcyjne, wyrażające się w „poczuciu własności” wobec obiektu miłości i uczucia. Przyjrzyjmy się teraz poczuciu zazdrości bardziej szczegółowo. 2. Kategorie zazdrości w związkach • Mężczyzna – Kobieta • Rodzice – Dzieci • Bracia, Siostry • Przyjaciele, Dziewczyny • Relacje zawodowe Artykuł dotyczy wyłącznie zazdrości pomiędzy mężczyzną i kobietą. A więc w skrócie: co leży u podstaw relacji seksualnej pomiędzy Mężczyzna i kobieta? Prokreacja, czyli przekazywanie genów potomstwu. Jest to wpisane w naszą naturę. A uczucie chęci „posiadania” partnera jest z reguły podyktowane właśnie tym naturalnym czynnikiem, z którego z jednej strony wypływa uczucie przyciągania, miłości, uczucia, a z drugiej – poczucie zazdrości i chęć posiadania i kontrolowania bliskiej osoby. Priorytety mężczyzny w związkach, zdeterminowane przez naturę: - Seks jako zaspokojenie potrzeb fizjologicznych, a w konsekwencji mechanizm przekazywania genów potomstwu. - Rodzina, jako forma regularnej przyjemności seksualnej i zapewnienia sobie udogodnień domowych. Priorytety kobiety w związkach, zdeterminowane przez naturę: - Rodzina, jako mechanizm wychowania i ochrony potomstwa. A także tworzenie komfortowych warunków społecznych i życiowych dla istnienia zarówno ciebie, jak i twoich dzieci - Seks jako forma przyciągnięcia mężczyzny i dalszego jego zatrzymania. I dopiero w dalszej kolejności forma zaspokojenia potrzeb fizjologicznych. Są to podstawowe czynniki relacji M + F, po których następują czynniki towarzyszące, konsekwencje i różne formy umów społecznych... Kobieta z natury ma pociąg seksualny do samców alfa. oraz chęć budowania wspólnego życia, rodziny i wychowywania dzieci, z samcami beta lub gamma (z wykładu wideo „Zazdrość: przyczyny i skutki”) 3. Zazdrość jako forma manipulacji partnerem • Kobieta flirtująca i flirtująca z innych mężczyzn, stara się wzbudzić zazdrość u swojego partnera. To jeden z jej sposobów manipulacji mężczyzną. Mężczyźni są mniej podatni na tę formę manipulacji. • Kłamstwo często zaczyna się od zdania: „Kochanie, musimy sobie ufać”. Jedna z najczęstszych form manipulacji partnerem • Wywoływanie zazdrości u partnera(partnera) w celu zwiększenia własnego znaczenia w jego (jej) postrzeganiu • Otwarty akt zalotów wobec obcej partnerki, aż do kontaktu seksualnego z nią, mający na celu upokorzenie partnerki (partnerki) i stłumienie jej ( jego) psychikę. Forma dominacji bardziej typowa dla mężczyzn niż kobiet. • Manifestacja udawanej zazdrości, jako forma wzbudzenia „poczucia winy” u partnera (bardziej typowa dla kobiet). • Poszukiwanie nowych powodów zazdrości: przekopywanie się. telefon, monitorowanie sieci społecznościowych i rozmów telefonicznych w celu wywarcia presji na psychikę partnera. ... i tak dalej. 4. Rodzaje zazdrości Formalnie wszystkie rodzaje zazdrości można podzielić na dwie grupy: • zazdrość normalna • zazdrość patologiczna W uproszczeniu patologiczne formy zazdrości obejmują wszystkie te stany, które prowadzą do stanu dyskomfortu psychicznego i negatywnych konsekwencji w związkach normalnych zazdrość to uczucie podniecenia i troski o ukochaną osobę, która nie ma informacji o swoim (jej) życiu. Zazdrość patologiczna - zazdrość, odbiegająca od normy, powodująca uczucie dyskomfortu, depresję, zaburzenia psychiczne, dewiacje seksualne. (dewiacje) i perwersje (perwersje) • Zazdrość paranoidalna – zazdrość oparta na hiperfantazjach, niezwiązanych z rzeczywistym stanem rzeczy. • Zazdrość psychopatyczna – przejaw zazdrości w postaci histerii. • Zazdrość narcystyczna jest przejawem zazdrości wobec partnera, którego podstawą jest obiektywna lub błędnie niska samoocena. • Zazdrość masochistyczna – czerpanie perwersyjnej przyjemności przy jednoczesnym odczuwaniu zazdrości, aż po prowokowanie partnera do angażowania się w czynności intymne „na boku”. • Zazdrość despotyczna – zazdrość wyrażająca się w formie prześladowania partnera, w celu wyrządzenia mu krzywdy psychicznej i fizycznej, aż do ciężkiego uszkodzenia ciała i morderstwa włącznie • Zazdrość samobójcza – zazdrość, gdy nie da się wyładować złości na partnera, prowadząc do poniżenia, a nawet wyrządzenia sobie krzywdy, krzywdy fizycznej, w skrajnej postaci objawiającej się samobójstwem 5. Zazdrość jako przyczyna dewiacji seksualnych To zazdrość często leży u podstaw dewiacji seksualnych związanych z perwersjami (perwersjami). Dewiacje seksualne objawiają się jako reakcja obronna na patologiczną zazdrość. 6. Zazdrość jako zaburzenie psychiczne Nie każdy rodzaj zazdrości należy uważać za zaburzenie psychiczne, jednak utrata kontroli nad tym uczuciem może prowadzić do bardzo negatywnych konsekwencji zarówno dla psychiki osobistej, jak i relacji z partnerem. Patologiczna (nienormalna) zazdrość jest jedną z najczęstszych przyczyn zarówno zaburzeń psychicznych, jak i dewiacji seksualnych (dewiacji) i perwersji (perwersji). Dlatego bardzo ważne jest monitorowanie i zapobieganie rozwojowi patologicznej zazdrości już we wczesnych stadiach. 7. Psychoterapia patologicznej zazdrości Jak prawidłowo zorganizować pracę psychoterapeutyczną przy patologicznej zazdrości: • Przede wszystkim oczywiście prowadzone są prace analityczne w celu diagnozy przejawy i przyczyny pojawienia się tej czy innej formy zazdrości. Określa się obiektywność powodów wywołujących zazdrość. Niestety, niektórzy psychologowie natychmiast próbują uwolnić swojego klienta od uczucia zazdrości, definiując zazdrość jako uczucie samo w sobie destrukcyjne. Jest to powszechne błędne przekonanie. Jak już przekonaliśmy się, zazdrość jest często nie tylko przejawem miłości i uczucia, ale także w pełni uzasadnionym mechanizmem obronnym przed wrogą manipulacją ze strony partnera (zobacz moje prace na ten temat: #DS: psychologia wpływu, Dominacja i Manipulacja) • Po określeniu przyczyn i okoliczności pojawiających się zazdrości przeprowadza się terapię poznawczo-behawioralną, której celem jest zmiana stereotypów psychologicznych i ukształtowanie odpowiednich pozytywnych wzorców zachowań. • W razie potrzeby i w celu zwiększenia efektywności transformacji przeprowadza się hipnoterapię i neuro•modelowanie, np