De la autor: Acestea sunt doar observațiile mele și feedback-ul clienților cu care am parcurs un drum comun. Un client a spus odată (au fost aproximativ 5 întâlniri) - „a fost un sentiment că informațiile se acumulează, adică după prima noastră întâlnire - nimic, m-am gândit la asta și apoi, cumva, totul s-a repezit după mine și a început să ajungă din urmă. Schimbările vin sacadate și cu un efect cumulativ! Da, sunt de acord, toate acestea chiar arată puțin amuzant, uneori par că „capul merge înainte” și „picioarele rămân în urmă” sau invers, dar acel moment încântător vine când „capul se conectează cu corpul” și totul cade la locul locului. Și acum, lucrarea este finalizată, problema este rezolvată și apoi ce? Cum putem continua să trăim fără sprijin psihologic? În procesul de lucru, indiferent dacă clientul are chef de terapie pe termen lung sau pe termen scurt, atunci când rezolvăm sarcina, întreb: „Am finalizat sarcina și ce urmează să faci? pe cont propriu?” Când clientul spune: „Da, este suficient pentru mine”, ne luăm la revedere dacă spune „Nu”, stabilim o nouă sarcină și mergem mai departe. Uneori răspunsul este „Da, dar vreau să continui să lucrez pe cont propriu?” Ce este asta? Când totul este bine, problema este rezolvată, deficitul este compensat, nu este nevoie să-ți stabilești noi sarcini, totul ți se potrivește în prezent și se instalează o stare de suficiență. Dar apare o anumită frică, abia perceptibilă, dar metodic șoaptă – ce urmează? Sunt gata să continui pe propriul meu drum în viață? Recunosc, acesta este unul dintre momentele ușor dificile (și pentru mine) ale formării dependenței dintre client și psiholog. Și pentru că Nu sunt un susținător al dependențelor, discutăm acest punct. La revedere și încetarea lucrului în comun nu înseamnă că dezvoltarea nu va continua. Pur și simplu terminăm această etapă și o nouă etapă se deschide înainte, în care clientul trece mai departe în procesul vieții sale și nu știm ce îl așteaptă. Poate că vor fi oameni noi și interesanți, sau poate literatură interesantă, poate muncă sau călătorii. Principalul lucru este că clientul nu este singur, el se înconjoară cu diverse „interese și bunătăți”. Zilele trecute, o femeie cu care am terminat o muncă de lungă durată în urmă cu un an a sunat și a spus o frază interesantă - „și terapia încă funcționează un an mai târziu!” Ea a povestit situația ei din prezent și reacția ei la această situație, și-a împărtășit starea ei de surpriză că după ce și-a terminat munca la psiholog în urmă cu un an, încă i se întâmplă schimbări. Cred că nu există întoarcere. Desigur, există și din nou „întoarce-te în iad” (îmi pare rău, citez doar cuvintele clientului), există întotdeauna o șansă. Și viața noastră ne oferă în mod constant „muncă de control” sub forma diverselor urgențe și urgențe, iar modul în care facem față acestor urgențe și urgențe depinde în întregime de noi. Ne vom îngropa în stres și ne vom deghiza sau vom găsi puterea și curajul să supraviețuim și să ieșim. Și toate acestea sunt responsabilitatea noastră independentă. Într-o zi, o tânără a venit la mine pentru ajutor. Era o femeie minunată cu resurse și înțelepciune enorme, era perfect pregătită din punct de vedere psihologic să-și rezolve problema. Modificările au avut loc imediat după prima întâlnire. La a doua întâlnire, ea a venit să-și împărtășească bucuria și să-și stabilească o nouă sarcină. La a treia întâlnire - fără o nouă sarcină, iar la a patra întâlnire - doar pentru a vorbi. Când am întrebat-o de ce și-a făcut o programare, mi-a răspuns că nu știu, probabil pentru că așa ar trebui, pentru că... Ea a avut o problemă serioasă și nu a putut să o rezolve atâția ani, dar aici este cumva atât de repede încât este greu de crezut că acest lucru s-ar putea întâmpla. Totodată, ea a notat că este pregătită să vină la a cincea/a șasea etc. întâlniri. La întrebarea mea „de ce?”, ea a răspuns „Nu știu, probabil chiar așa”. La despărțire, am convenit că într-o situație critică ea!!!