Czasami spotykam ludzi z klubu, którzy lubią zagłębiać się w swoje wewnętrzne niedoskonałości i błędy z przeszłości. I nie tylko kopać głębiej, ale utknąć tam mocno, obserwując z tęsknotą, jak własne życie przemija. Jeśli dziecku od dzieciństwa zabrania się okazywania swoich negatywnych uczuć, aprobując tylko te „właściwe”, przyzwyczai się do ukrywania w sobie tego, co nie jest dozwolone, i to bez uczenia się, jak sobie z tym poradzić i wykorzystać zgodnie z przeznaczeniem. A wszelkie uczucia, jak wszystko na tym świecie, wymagają troski i akceptacji: trzeba je od czasu do czasu uporządkować, przyciąć, oczyścić, uporządkować, nadać szlachetny kształt i przewietrzyć, wydobyć na światło dzienne. A jeśli nie, to wtedy Co? Wtedy dojrzała osoba z krzywymi, złamanymi, drapiącymi i rozrywającymi, szaleńczo narastającymi w środku negatywnymi uczuciami, rozpocznie samodzielne życie, nie wiedząc, co z nimi zrobić. I wtedy są dwie możliwości. Pierwsza i moja ulubiona wygląda tak: pewnego dnia człowiek spotyka inną osobę, która go „odczaruje”, usuwając zły czar i legalizując to, co w nim ukryte. Kogoś, kto nie będzie dzielić uczuć na dobre i złe, a jednocześnie samego człowieka na złe i dobre, ale całkowicie go zaakceptuje. Kogoś, kto ogrzeje Cię miłością, ciepłem, bezwarunkową akceptacją lub własnym przykładem. I wtedy „rozczarowany” człowiek przestanie się krzywdzić, zbierając zbiór własnych błędów, niedociągnięć i niedoskonałości, zyska integralność i wsparcie i będzie żył szczęśliwym, pełnym życiem. Ale dzieje się też inaczej. Kiedy człowiek żyje swoim życiem z negatywnymi uczuciami, bezlitośnie skierowanymi do wewnątrz, w świecie, w którym inni umiejętnie wykorzystują te same uczucia dla własnej korzyści: budują na nich karierę, zarabiają pieniądze, wykorzystują je jako siłę napędową do osiągnięcia własnych celów i odnalezienie osobistego szczęścia. I ci ludzie, uzbrojeni w cały swój arsenał uczuć, niezmiennie zaczną manipulować, kopać i drapać ze wszystkich stron osobę, która pokazuje światu zewnętrznemu tylko dobre rzeczy, karmiąc go spokojem, niezawodnością i życzliwością. Prawda jest dokładnie taka, dopóki nie nadejdzie pewna granica i uczucia tłumione przez całe życie przez życzliwą osobę: krzywe, zaniedbane, połamane i skostniałe, wybuchną w całej swojej nieoczekiwanej brzydocie. Straszne, prawda? Mówią, że pierwszym krokiem do nie bycia jedzeniem jest uświadomienie sobie, że jesteś jedzeniem. A to jest trudne. Zwłaszcza jeśli pożerasz siebie od środka. Nie ma dobrych ani złych uczuć – wszyscy potrzebujemy ich do czegoś. Ważne jest, aby po prostu nauczyć się z nich korzystać, wiesz? Olga Karavanova, psycholog kliniczny