Depresia este o tulburare psihică gravă caracterizată prin sentimente prelungite de tristețe, dispoziție scăzută, pierderea interesului pentru viață și scăderea energiei. Depresia poate afecta gândirea, comportamentul, sentimentele și aspectul fizic al unei persoane și hobby-uri; pierderea încrederii în sine; probleme de somn și apetit; evenimentele traumatice, experiențele de pierdere și dificultățile în relațiile cu alte persoane Depresia pot fi de diferite tipuri și forme, iar unul dintre criteriile de clasificare importante este împărțirea în depresie exogenă și endogenă precum stresul, traumele, pierderea unei persoane dragi, severitatea fizică sau emoțională, munca, schimbările de viață etc. Depresia exogenă apare de obicei rapid și are o legătură mai clară cu ceea ce o provoacă decât depresia endogenă. Simptomele pot include starea de spirit scăzută, anxietatea, iritabilitatea, pierderea energiei și dificultăți de somn, pe de altă parte, depresia endogenă este asociată cu factori interni, cum ar fi predispozițiile genetice, modificările biochimice ale creierului, modificările hormonale și o varietate de alți factori. care pot afecta funcționarea creierului și starea de spirit. Depresia endogenă se poate dezvolta lent și poate avea o legătură mai puțin clară cu evenimentele externe. Simptomele pot include starea de spirit depresivă severă, pierderea interesului pentru viață, tulburări de somn și apetit, dificultăți de gândire și niveluri scăzute de activitate. se recomandă să se solicite ajutor profesional în domeniul sănătăţii mintale pentru a primi ajutor profesional. Depresia poate fi tratată într-o varietate de moduri, inclusiv psihoterapie, medicamente și modificări ale stilului de viață , specialist în relații interpersonale, Natalya Akhmedova