Od autora: psychoterapeuta, seksuolog, ekspert programów telewizyjnych, członek profesjonalnej ligi psychoterapeutycznej, mistrz NLP, psycholog edukacyjny, specjalista neuroprogramowania egzystencjalnego, specjalista dobrostanu osobistego i rodziny relacje, trener, coach. Pracowałam z klientką z Moskwy, która bała się, że szybko przybierze na wadze. Musieliśmy znaleźć przyczynę tego strachu. Dziewczynka pamiętała, że ​​gdy tata był z niej niezadowolony, często powtarzał: „Co urosło, urosło” – podsumowując w ten sposób zarówno zewnętrzne, jak i wewnętrzne problemy swojej córki. Teraz klientka zdała sobie sprawę, że były to wahania nastroju taty i jej czasami nie do końca prawidłowe (z punktu widzenia klientki) zachowanie. A dziewczyna zmieniła swój wygląd. Potem ja, jako doświadczony psycholog, poszłam dalej i doszliśmy do drugiej historii. Kiedy klientka była w szkole, miała 13 lat, zauroczył ją chłopak, który kiedyś jej powiedział: „Jesteś gruba”. Teraz dziewczyna zdała sobie sprawę, że chłopcy wyrażają współczucie na różne sposoby, czasem w tak dziwny sposób, zaniżając samoocenę drugiej osoby. Była jeszcze trzecia historia, kiedy zachorowała, przybrała na wadze, dziewczyna była wówczas nastolatką i gdy usłyszała słowa lekarzy: „w Twoim organizmie nagromadziły się toksyny, dlatego wyzdrowiałaś, – interpretowała je na swój sposób. Po tym nastąpiła długa walka z nadwagą, a klientka wróciła do poprzedniego wyglądu, ale strach pozostał. Teraz rozstała się z tym strachem, porzucając towarzyszącą mu izolację, zwątpienie i myśli o tym, że jest brzydka. Teraz dziewczyna zdała sobie sprawę, że to wszystko należy do przeszłości i teraz może stać się tym, czego chce.